День психолога – профессиональный праздник психологов, тренеров личностного роста, слушателей курсов, участников психологических курсов. 
а вы знали, что 
К депрессии могут привести как отрицательные, так и положительные события. Например, новая работа, вступление в брак, окончание университета. Чтение является одним из лучших способов борьбы с тревогой и стрессом. Этот способ очень быстрый и эффективный. Чтение помогает лучше, чем прогулки, чаепитие или прослушивание музыки. Стрессу наиболее подвержены люди в возрасте от 18 до 33 лет. После пересечения рубежа 33 года риск появления стресса снижается. Среди сценариев ночных кошмаров чаще всего преобладают падение, смерть близкого человека, преследование, парализованность и опоздание. Человек, который спит в прохладной комнате, имеет выше шанс увидеть ночной кошмар. Люди, которые спят меньше 5 часов в сутки, чаще страдают психическими расстройствами, чем те, которые спят 8-9 часов.
С днём психолога!
Похожие материалы
|
[13.05.2025]
13 мая – День одуванчика!13 мая - День одуванчика! Источник А вы знали, что: Привычные нам одуванчики вполне официально называются «лекарственными», так как именно они используются в народной медицине уже много столетий. Корни некоторых видов одуванчиков содержат каучук, поэтому эти виды некогда разводились с целью производства резины. Затем из вытеснили каучуковые деревья, но сейчас вед... |
|
[10.04.2025]
День рождения спичкиВ истории человечества огонь добывали с большим трудом. Задача упростилась только с появлением спички. Это изобретение стало величайшим прорывом в развитии цивилизации. День рождения спички – общепланетный праздник, который отмечается ежегодно 10 апреля. Первые спички появились в начале XIX столетия. До их создания огонь добывали двумя способами: трением и высеканием искры из камня или крем... |
|
[09.04.2025]
Ко дню Уинстона ЧерчилляУинстон Леонард Спенсер Черчилль — британский государственный и политический деятель, премьер-министр Великобритании в 1940–1945 и 1951–1955 годах. Также журналист, писатель, художник, почётный член Британской академии (1952), лауреат Нобелевской премии по литературе (1953). Литературное наследие Уинстона Черчилля насчитывает более 40 томов. В октябре 1953 года ему была пр... |
|
[08.04.2025]
День рождения пожарной лестницыПожарная лестница помогает профессионалам своего дела подниматься по наружной стене здания и эвакуировать людей. Изначально планировалось применять ее только при пожаре, но со временем она стала незаменимой и при других спасательных операциях.День рождения пожарной лестницы отмечается ежегодно 8 апреля. фото из Интернета В этот день в 1766 году в Америке запатентовали первое в мире и... |
|
[07.04.2025]
Благовещение Пресвятой Богородицы7 апреля православная церковь отмечает светлый церковный праздник – Благовещение. Праздник посвящен благой вести о том, что Дева Мария родит Спасителя мира. Архангел Михаил снизошел к Деве Марии, чтобы об этом рассказать.В этот день можно попросить самое лучше для себя и близких. Также с праздником Благовещения связан ряд запретов, которые нужно обязательно соблюдать, чтобы не лишить семью з... |
Оставьте первый комментарий
|