7 апреля в 11:30 в библиотеке им. Н. А. Некрасова пройдет занятие по китайской гимнастике цигун.
Цигун является древней оздоровительной практикой Китая, доступной для всех, кто желает обрести здоровье, радость и гармонию жизни.
Занятия гимнастикой цигун построены так, чтобы заниматься было приятно и комфортно людям любого возраста и состояния здоровья. Простота техник. Никаких тяжёлых физических нагрузок и трудных к исполнению элементов!
Что необходимо для занятий: хорошее настроение, комфортная одежда и спортивная обувь.
Занятие проведет Алексей Заборников, инструктор цигун центра универсальной астрологии «Альфазнак».
Вход свободный.
Адрес библиотеки им. Н. А. Некрасова: ул. Вадима Сивкова, 158.
Оригинал статьи на https://www.izh.ru/i/promo/77169.html
