Неделя с 1 – 7 апреля Минздравом России объявлена Неделей продвижения здорового образа жизни. Она приурочена ко Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля.
«Одна из важнейших составляющих здоровья – регулярная двигательная активность. Для этого не обязательно профессионально заниматься спортом. Ежедневная ходьба в быстром темпе – это самый доступный и физиологичный способ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и укрепления здоровья», - отмечает главный специалист Минздрава Удмуртии по медицинской профилактике Ольга Краснова.
6 апреля жители Удмуртии смогут присоединиться к Общероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни», которая организована общественной организацией «Лига здоровья нации», возглавляемой известным российским врачом - кардиохирургом Лео Бокерия. Акция пройдет по всей России.
В Ижевске всех желающих ждут в субботу, 6 апреля, у Штаба общественной поддержки по адресу: ул. Наговицына, 9а (за Домом Правительства). Начало мероприятия в 10.00.
Вместе с участниками проекта «Здоровая Удмуртия» здесь можно будет поучаствовать в зажигательной зумба - разминке, пробежать или пройти 10 000 шагов в сопровождении спортсменов и медицинских работников, зарегистрироваться как участник Всероссийской акции и получить сертификат от Лиги здоровья нации.
А 7 апреля (воскресенье) в парке им. Кирова с 12.00 до 15.00 пройдет фестиваль «Будь здоров FEST». Жители Удмуртии смогут принять участие в мастер-классах по скандинавской ходьбе, измерить артериальное давление, анонимно сдать кровь на определение ВИЧ-статуса, больше узнать о диспансеризации, а также получить консультации специалистов и волонтеров-медиков по профилактике инфаркта и инсульта, сахарного диабета, туберкулеза, когнитивных расстройств и онкологических заболеваний. Приглашаем всех на праздник здоровья и здорового образа жизни!
