Гипертонию называли болезнью XX века, однако и сегодня, в веке XXI, она является одной из самых распространённых. Это происходит по причине того, что, во-первых, количество стрессов, провоцирующих появление гипертонии, отнюдь не снижается, более того, с распространением «жизни онлайн» (зависимости от социальных сетей, пребывания в интернете, компьютерных игр) появились новые причины для волнения, вредные для сердечно-сосудистой системы. Во-вторых, в XXI веке, вопреки стараниям специалистов, включая Всемирную организацию здравоохранения, не уменьшается, а, напротив, растёт. А ожирение и обилие холестерина в организме являются факторами, напрямую связанными с хроническим повышением давления. При этом люди, в особенности ведущие малоподвижный жизни, нередко замечают незначительное ухудшение самочувствие, в особенности на ранней стадии, но не предпринимает шагов к диагностике и лечению гипертонии, тем самым существенно усугубляя проблему.
Тем не менее, можно с уверенностью говорить, что медицина продвинулась достаточно далеко в лечении гипертонии. Сегодня врачи могут обеспечить пациенту как минимум комфортное существование в течение длительного времени. Говорить о полной победе над заболеванием пока рано, однако прогресс в этой области однозначно намечается.
Правда, чтобы успешно контролировать гипертонию, в первую очередь требуется ответственность пациента, в то время как многие, соглашаясь на медикаментозное лечение, пренебрегают ведением здорового образа жизни, что нейтрализует эффект от лекарств.
Урегулирование образа жизни – это главная часть лечения гипертонии и предотвращения гипертонического криза. Нормализуя свой вес и переходя на питание с малым количеством жиров, которые провоцируют появление холестериновых бляшек и ухудшают проходимость сосудов. При этом категорически запрещается использование народных средств для нормализации давления вместо лечения, назначенного врачом, так называемая домашняя медицина может служить дополнением к обычному лечению, например, многие травы хорошо укрепляют стенки сосудов, снимают стресс, тонизируют сосуды, но в то же время они не могут служить полноценной заменой.
Следует помнить, что гипертония – не приговор для пациента. Купировать симптомы заболевания и поддерживать нормальный образ жизни реально, если следовать указаниям врача.
