2 июня – День здорового питания!
Автор: Новости IGIS.ru • Дата публикации: 02.06.2023
«Человек есть то, что он ест», — Лукреций.Неправильное или чрезмерное употребление пищи причиняет вред организму. Несоблюдение режима питания, переедание приводит к полноте. С целью пропаганды здоровой пищи приверженцы здорового образа жизни основали в России неофициальный праздник.
День здорового питания и отказа от излишеств в еде отмечается в РФ 2 июня. В 2023 году дату справляют 13-й раз.
История
Праздник основали в 2011 году участники российской интернет-группы по здоровому образу жизни, приверженцы диет и желающие сбросить лишние килограммы. Идеей создания послужил американский Национальный день вседозволенности в еде – День обжорства.
В этот день организуются встречи, акции и занятия, которые связаны с правильным и здоровым питанием. Устраиваются флэш-мобы. Диетологи и психологи проводят бесплатные консультации для желающих изменить себя и образ жизни.
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ:
• Врач и философ Гиппократ пришел к мысли, что болезни в организме происходят из-за нарушения питания.• Основные проблемы неправильного или чрезмерного питания – незнание, голод и стресс.• По популярности в мире среди продуктов на первом месте находятся макароны, на втором и третьем – мясо и рис.• Здоровье человеческого организма на 74% зависит от той еды, которую он потребляет.• На планете только 44% жителей при выборе продуктов питания руководствуются соображениями здоровья. Остальные 66% выбирают продукты исходя из их стоимости.• С каждым годом на российском рынке возрастает показатель продаж фаст-фудов, соленых и сладких продуктов для быстрого и простого утоления чувства голода.
Поделиться в
Похожие материалы
|
[27.12.2024]
6.50 Бyдила сына. Включила чaйник6.55 Бyдила cына. Сделала яичницy.7.05 Будилa сына. Уснул в туалете.7.35 Ушёл в шкoлу. Вернулся. Забыл сменку. Ушёл в школу.8.32 Прислал смс. Забыл футболку на физ-ру. Просил принести.9.05 Bышли с мелким из дома. Гулять по утpaм полезно. Особенно в минус девятнадцать. Отнесли футболку.12.35 Звонила сыну — сказать, чтобы не задерживался после школы. На улице м...
|
|
[30.11.2024]
Следующая остановка - ЗИМА Не забудьте, пожалуйста, свои тёплые летние воспоминания!
источник...
|
|
[25.11.2024]
с добрым утром, друзья! отличного начала рабочей недели и бодрого настроения с утречка! пусть всё сложится, как задумалось!
...
|
|
[24.11.2024]
Мамы, мамочки, мамули! С праздником вас, дорогие! Мама — это первая улыбка, первый взгляд и самое тёплое слово для каждого из нас! Мама - это наша опора, наш советчик и друг!
Спасибо всем мамам за самый лучший подарок — жизнь! Душевных сил, крепкого здоровья, женского счастья и взаимной любви! Спасибо за тепло, нежность и готовность отдавать себя без ост...
|
|
[23.11.2024]
Бывают люди, которые просто не могут жить без суеверий и примет. У них есть объяснение буквально на каждый жест или поступок: будь то простой поворот головы или случайный чих. Жить рядом с таким человеком порой очень сложно и невесело. Однако есть и такие приметы, в которые волей-неволей верят все или большинство. Даже у тех, кто скептически настроен на суеверия, разбитое зеркало вызывает определе...
|
Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий
