2 июня – День здорового питания!
Автор: Новости IGIS.ru • Дата публикации: 02.06.2023
«Человек есть то, что он ест», — Лукреций.Неправильное или чрезмерное употребление пищи причиняет вред организму. Несоблюдение режима питания, переедание приводит к полноте. С целью пропаганды здоровой пищи приверженцы здорового образа жизни основали в России неофициальный праздник.
День здорового питания и отказа от излишеств в еде отмечается в РФ 2 июня. В 2023 году дату справляют 13-й раз.
История
Праздник основали в 2011 году участники российской интернет-группы по здоровому образу жизни, приверженцы диет и желающие сбросить лишние килограммы. Идеей создания послужил американский Национальный день вседозволенности в еде – День обжорства.
В этот день организуются встречи, акции и занятия, которые связаны с правильным и здоровым питанием. Устраиваются флэш-мобы. Диетологи и психологи проводят бесплатные консультации для желающих изменить себя и образ жизни.
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ:
• Врач и философ Гиппократ пришел к мысли, что болезни в организме происходят из-за нарушения питания.• Основные проблемы неправильного или чрезмерного питания – незнание, голод и стресс.• По популярности в мире среди продуктов на первом месте находятся макароны, на втором и третьем – мясо и рис.• Здоровье человеческого организма на 74% зависит от той еды, которую он потребляет.• На планете только 44% жителей при выборе продуктов питания руководствуются соображениями здоровья. Остальные 66% выбирают продукты исходя из их стоимости.• С каждым годом на российском рынке возрастает показатель продаж фаст-фудов, соленых и сладких продуктов для быстрого и простого утоления чувства голода.
Поделиться в
Похожие материалы
|
[29.12.2024]
Хлопушка
Дёрнул ниточку хлопушки:Разлетелись конопушки —Разноцветные, смешные,Хохотушки озорные —Облепили все игрушки,Ветви ёлочки, макушки!Но недолго им цвестиЭто просто конфетти!(с) Елена Долгих...
|
|
[27.12.2024]
6.50 Бyдила сына. Включила чaйник6.55 Бyдила cына. Сделала яичницy.7.05 Будилa сына. Уснул в туалете.7.35 Ушёл в шкoлу. Вернулся. Забыл сменку. Ушёл в школу.8.32 Прислал смс. Забыл футболку на физ-ру. Просил принести.9.05 Bышли с мелким из дома. Гулять по утpaм полезно. Особенно в минус девятнадцать. Отнесли футболку.12.35 Звонила сыну — сказать, чтобы не задерживался после школы. На улице м...
|
|
[13.12.2024]
13 декабря - День горячего какао! Обязательно выберете время, чтобы побаловать себя вкусным, ароматным и полезным какао!
Источник
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ:
• Какао начали выращивать 3500 лет назад на территории Мексики. Плоды какао ацтеки использовали вместо денег.
• Какао, несмотря на большое количество калорий, не приводит к увеличению веса.
• Какао -...
|
|
[12.12.2024]
День Конституции России отмечается 12 декабря. Это памятная дата Российской Федерации. Праздник не объявлен официальным выходным днем в стране. В 2024 году он проходит 31-й раз. В торжествах участвуют все граждане РФ.
Праздник посвящен принятию основного закона Российской Федерации. День Конституции имеет особое значение для законотворцев, которые создавали документ, участников голосования за нег...
|
|
[11.12.2024]
Танго – это жизнь, чувства, эмоции, страсть. Это больше, чем просто танец. Танго – чистая импровизация, в которой важно почувствовать, услышать партнера, довериться ему. Этот танец ведётся без слов, улыбок и взглядов. Самым чувственным моментом признана пауза в движениях, когда партнёры замирают в объятиях друг друга, а музыка продолжает играть. Приглашение на танго также проходит...
|
Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий
