Ижевская геоинформационная система Регистрация Авторизация

Блог Ижевска

Новости и статьи о нашем городе
ГЛАВНАЯ
КАРТА Ижевска
ТРАНСПОРТ
ПРЕДПРИЯТИЯ
РАСПРОДАЖИ
БЛОГ
СЛОИ на карте
ЗАПИСЬ к врачу
Блог Ижевска

Ежегодно регистрируется около 6,5 тысяч случаев инсульта

Автор: Новости Минздрава • Дата публикации: 20.01.2023

От острого нарушения мозгового кровообращения, или инсульта, все чаще страдают люди в трудоспособном возрасте. В 2022 году в Удмуртии было зарегистрировано 6475 случаев инсультов, это на 1,9% больше уровня 2021 года, рассказала главный внештатный невролог Минздрава Удмуртии Наталья Комиссарова.

«Инсульт – это нарушение функций головного мозга, развивающееся внезапно из-за прекращения кровотока в сосудах мозга вследствие образования тромба или разрыва сосуда. Риск инсульта возрастает с возрастом, чем старше человек, тем больше риск инсульта. Но сейчас, к сожалению, существует тенденция на «омоложение» сосудистых катастроф», - говорит специалист.

Наталья Комиссарова отмечает - инсульт можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни и соблюдать простые рекомендации:

Бросьте курить и пить уже сегодня

Курение удваивает риск инсульта. Отказ от этой пагубной привычки сопровождается постепенным существенным снижением риска возникновения инсульта, и после 5 лет воздержания от курения риск его развития у бывшего умеренного курильщика (менее 20 сигарет в день) мало отличается от риска развития инсульта у никогда не курившего человека. Прекращение злоупотребления алкоголем постепенно снижает риск развития инсульта.

Ведите активный образ жизни

Прогулка в быстром темпе в течение 30-40 минут 4-5 раз в неделю (если нет противопоказаний) улучшит состояние здоровья и снизит риск инсульта. Если Вам не нравятся прогулки, выберите другие виды физической активности: скандинавская ходьба, катание на лыжах, плавание и др.

Правильно питайтесь

Потребление фруктов и овощей может снизить риск развития инсульта. Уменьшая количество соли и жира в пище, вы снижаете артериальное давление, а, значит, и риск развития инсульта. Питание должно быть сбалансированным. Важно помнить, что лишний вес также является фактором риска развития инсульта, поэтому снижение избыточной массы тела приводит к снижению АД, нормализации уровня глюкозы и холестерина в крови.

Проверьте уровень холестерина

Сделайте анализ крови – узнайте уровень содержания холестерина. Если он повышен, обязательно обратитесь к врачу, который подберет вам диету и физические упражнения или специальную лекарственную терапию.

Следите за артериальным давлением

Высокое артериальное давление – одна из основных причин инсульта. Давление выше 140/90 – повод обратиться к врачу и начать вести свой дневник артериального давления. Поэтому снижение этого показателя уменьшает риск развития во всех возрастных группах. Примерно одну треть (30–40%) инсультов можно предупредить путем постепенного снижения АД.


ПРИЗНАКИ ИНСУЛЬТА

•  слабость, онемение, нарушение чувствительности и двигательной функции, вплоть до паралича в руке и/или ноге (чаще на одной половине тела).
•  онемение и/или асимметрия лица;
•  нарушение речи (несвязная речь, нечёткое произношение) и непонимание обращённых к человеку слов;
•  нарушение зрения (выпадение участков полей зрения, двоение предметов);
•  нарушение походки, головокружение, потеря баланса и координации;
•  нарушение глотания, невозможность проглотить пищу, воду;
•  внезапно начавшаяся, очень сильная головная боль, часто сопровождающаяся рвотой, не приносящей облегчения.

При появлении этих симптомов у человека следует немедленно вызвать скорую помощь, промедление может привести к тяжёлым осложнениям и инвалидности. Практика показывает, что предотвратить развитие необратимых изменений можно только в первые 4,5 часа от начала заболевания.

ПРОСТОЙ ТЕСТ НА ИНСУЛЬТ (УДАР)

У (улыбка) - попросите человека улыбнуться.  Улыбка несимметричная, уголок рта, с одной стороны, опущен или не приподнимается, лицо перекошено

Д (движение)- попросите человека поднять руки вверх или вытянуть перед собой. Движения несимметричны, выполняются с разной скоростью или возможны только с одной стороны.

А (артикуляция) - попросите повторить за вами не очень сложную фразу, или просто назвать своё имя. Речь - с ошибками, отсутствует или невнятная «как будто каша во рту».

Р (решение) - вызов скорой помощи.

Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий

Похожие материалы

[27.01.2023]

29 января - Международный день без интернета

Можно ли в современном мире жить без интернета?! Даже в простой среднестатистической семье мама готовит ужин, выискивая новые рецепты на кулинарных сайтах, папа что-то ремонтирует, используя советы профессионалов, бабушка смотрит сериал в он-лайн кинотеатре, а дети готовят домашнее задание, используя все знания всемирной паутины. Интернет пробрался во все сферы нашей жизни, так что отказаться от н...
[26.01.2023]

О диспансеризации

В 2023 году больше жителей Удмуртии смогут пройти диспансеризацию и профилактические медосмотры   В Удмуртии продолжается работа по проведению профилактических медицинских обследований. В 2023 году пройти медицинские осмотры и диспансеризацию смогут 428 713 жителей республики старше 18 лет. Это больше, чем в прошлом году. Обеспечение граждан диспансеризацией и профосмотрами не реже одного ...
[25.01.2023]

Как Владимир Высоцкий изменил наш мир

85-летие Владимира Высоцкого — какая-то странная, умозрительная дата; рано еще ставить новые памятники и называть его именем улицы, поздно уже сожалеть о том, что его нет с нами. Те, кто стоял около театра на Таганке в июле 1980-го, сами немолоды, а многих уже и не стало, да и театров уже давно два. Но все еще звучат его песни, над которыми, кажется, хронология не имеет никакой силы и власти...
[24.01.2023]

Льготные лекарства после инфарктов, инсультов

Восемь новых лекарственных препаратов смогут бесплатно получать жители Удмуртии, которые перенесли острое нарушение мозгового кровообращения, инфаркт миокарда, операции на сердце и сосуды. С 2023 года программа льготного лекарственного обеспечения расширена до 31 наименования.   Напомним, возможность бесплатно в течение двух лет после перенесенных острых сердечно-сосудистых нарушений получа...
[24.01.2023]

Татьянин день

Татьянин день (День студента) 2023 отмечается 25 января (по старому стилю 12 января). В церковном календаре это дата почтения памяти святой мученицы Татианы Римской, которая в XVIII веке стала покровительницей студентов. День студента 2023. 25 января учащиеся средних профессиональных и высших учебных заведений отмечают профессиональный праздник – День студента. Эта дата приходится на п...