Ижевская геоинформационная система
Блог из Ижевска
Интересные новости и статьи
Транспорт
Блог
Календарь
Телефоны
Предприятия
Распродажи
Слои на карте
Запись к врачу
 

Зарядки и пробежки проекта «Здоровая Удмуртия»

Автор: Новости Минздрава • Дата публикации: 09.09.2022

Более тысячи человек начали регулярно заниматься спортом благодаря проекту «Здоровая Удмуртия», стартовавшему этим летом по инициативе заместителя Председателя Правительства Удмуртии Эльвиры Пинчук.

 

В рамках проекта для жителей республики каждую субботу с 25 июня на разных площадках – набережных и парках - проходили спортивные мероприятия для начинающих под присмотром профессиональных тренеров: танцевальные зарядки, пробежки на 2 километра, растяжки, силовые тренировки и занятия йогой.

«Мы задумали проект как способ организовать бесплатные занятия спортом для тех, кто не может начать или боится. Первый шаг всегда легче сделать в общей компании. Конечно, обязательным условием для акции было участие тренеров – они правильно распределяли нагрузки, чтобы никто не получил травм и спорт был в удовольствие. Кроме того, на каждую нашу тренировку мы приглашали известных спортсменов, блогеров и бизнесменов – это стало дополнительным стимулом для того, чтобы начать утро субботы с физкультуры», - рассказала Эльвира Пинчук.

Она отметила, что все занятия проекта проходили на открытом воздухе, а в связи с похолоданием тренироваться на улице стало не комфортно. «Особенно это касается йоги и силовых тренировок, которые оказались очень востребованы, но заниматься под дождем уже не безопасно для здоровья. Поэтому, проект не заканчивается, но будет трансформирован: часть занятий будет перенесена в залы, а зимой мы сможем вернуть пробежки, но уже на лыжах, и будем заниматься северной ходьбой. Наша задача – сделать занятия физкультурой доступными и повсеместными. Это основа профилактики множества заболеваний», - сообщила она.  

Проект объединил жителей Ижевска, Сарапула, Игры, Увы и других районов Удмуртии.

 

 «Сарапул с удовольствием поддержал проект «Здоровая Удмуртия». Этим летом каждую субботу порядка 100 человек выходили бегать и заниматься на нашу красивую набережную. Очень важно прививать культуру здорового тела – для этого, разумеется, нужно заниматься спортом, больше двигаться», - рассказал главный врач Сарапульской городской больницы Михаил Галанов.

Летом 2022 года в рамках «Здоровой Удмуртии» состоялись встречи с известными биатлонистами Иваном Черезовым и Ульяной Кайшевой-Нигматуллиной, лыжниками Тамарой Тихоновой, Максимом Вылегжаниным и Владиславом Лекомцевым, легкоатлетом Константином Васильевым, министром спорта Удмуртии Александром Варшавским, блогером Татьяной Равиловой, бизнесменом Аленой Кручининой, стилистом Марией Юркиной, телеведущей Мариной Азябиной, а также волейболистами команды «ИжГТУ-Динамо», футболистами из «Зенит-Ижевск», баскетболистами команды «Купол Родники», хоккеистами из ХК «Ижсталь».

Также во время летней навигации в этом году в Удмуртии в ходе рейсов  «Теплоход здоровья»  приняли участие около 1400 человек. Более 100 участников акции получили рекомендации на дообследование и лечение. Удмуртии. Цель проекта - популяризация здорового образа жизни и активного досуга. В этом году каждый рейс был посвящен определенной теме: «Диспансеризация и углубленная диспансеризация», «Сохраним здоровье детей», «Здоровое сердце», «День семьи, любви и верности», «Активное долголетие», «Здоровое питание», «Мыслим трезво» и другие.

Поделиться в

Похожие материалы

[27.12.2024]

Дети – это счастье

6.50 Бyдила сына. Включила чaйник6.55 Бyдила cына. Сделала яичницy.7.05 Будилa сына. Уснул в туалете.7.35 Ушёл в шкoлу. Вернулся. Забыл сменку. Ушёл в школу.8.32 Прислал смс. Забыл футболку на физ-ру. Просил принести.9.05 Bышли с мелким из дома. Гулять по утpaм полезно. Особенно в минус девятнадцать. Отнесли футболку.12.35 Звонила сыну — сказать, чтобы не задерживался после школы. На улице м...
[30.11.2024]

Следующая остановка – зима!

Следующая остановка - ЗИМА Не забудьте, пожалуйста, свои тёплые летние воспоминания!  источник...
[25.11.2024]

С добрым утром, друзья!

с добрым утром, друзья!  отличного начала рабочей недели и бодрого настроения с утречка! пусть всё сложится, как задумалось! ...
[24.11.2024]

С Днём мамы! : *

Мамы, мамочки, мамули! С праздником вас, дорогие! Мама — это первая улыбка, первый взгляд и самое тёплое слово для каждого из нас! Мама - это наша опора, наш советчик и друг!  Спасибо всем мамам за самый лучший подарок — жизнь! Душевных сил, крепкого здоровья, женского счастья и взаимной любви! Спасибо за тепло, нежность и готовность отдавать себя без ост...
[23.11.2024]

День вставания с той ноги! :)

Бывают люди, которые просто не могут жить без суеверий и примет. У них есть объяснение буквально на каждый жест или поступок: будь то простой поворот головы или случайный чих. Жить рядом с таким человеком порой очень сложно и невесело. Однако есть и такие приметы, в которые волей-неволей верят все или большинство. Даже у тех, кто скептически настроен на суеверия, разбитое зеркало вызывает определе...
Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий