Ижевская геоинформационная система Регистрация Авторизация

Блог Ижевска

Новости и статьи о нашем городе
ГЛАВНАЯ
КАРТА Ижевска
ТРАНСПОРТ
ПРЕДПРИЯТИЯ
РАСПРОДАЖИ
БЛОГ
СЛОИ на карте
ЗАПИСЬ к врачу
МЕНЮ •
Блог Ижевска

Как подобрать хорошие кроссовки?

Автор: Редакция портала IGIS • Дата публикации: 18.08.2015

Рынок современной спортивной экипировки сейчас предлагает большой выбор обуви для спорта. Если вы желаете заняться бегом, спортивной ходьбой или начать проводить занятия с мячом, то вам просто не обойтись без качественных кроссовок.

Какими должны быть кроссовки?

Обувь для спорта должна быть довольно широкой для того, чтобы пальцы располагались в естественном положении и довольно длинной, чтобы они могли двигаться свободно. Поэтому, когда выбираете новую модель на http://obuvru.ru/catalog/adidas-zx-750, обратите на это внимание. Лучше всего приобретать обувь из кожи, так как в ней ноги не станут потеть. Помимо всего прочего, ноги немножко отекают в жару, за счет чего не следует мерять кроссовки при холодной погоде.

Особенности хороших кроссовок:

  1. Швы ровные и аккуратные, нет никаких следов применения клея.
  2. Носок должен быть достаточно упругим. Надавите на него пальцем. Если сформировавшаяся вмятина стремительно исчезнет, значит, обувь – качественная, и в ней можно смело отправиться на занятия спортом.
  3. Задник обуви в обязательном порядке должен быть жестким, даже если он является матерчатым.
  4. Подошва собой представляет многослойную непростую конструкцию. При всем этом, каждый из слоев имеет собственное технологическое предназначение.
  5. Стелька. Главное, чтобы данный элемент был съемным. В данном случае ее можно будет вытащить и просушить после того, как вы несколько раз посетили спортивный зал. Вынув стельку, поищите швы. Если под ней вы заметите картонную или тканевую поверхность, стелька стремительно испортится, а ногам будет просто некомфортно.
  6. Тест на гибкость. Не редко во время демонстрации качества обуви продавцы начинают гнуть подошву в обе стороны. Но у качественных кроссовок она будет гнуться только в определенном месте. Отыскать его не трудно. Просто представьте, что вы поднялись на цыпочки. Подошва не должна сгибаться посередине – такие кроссовки будут грозить травмами ступни или плоскостопием.
  7. Шнуровка. Основная ее задача, если вы проводите занятия на улице, - предохранение от влажности. Промокание поможет предотвратить шнуровка с язычком, который вшит данным образом, что его боковые части также прикрепляются к ботинкам.

Во время приобретения кроссовок стоит придерживаться данных рекомендаций, они помогут вам выбрать именно ту обувь, в которой вы сможете с удовольствием заниматься спортом, и которые смогут уберечь вас от травм и дискомфорта.

Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий

Похожие материалы

[28.09.2023]

4 признака того, что ваше тело в беде

В организме происходит множество процессов. Когда вы здоровы, тело действует как хорошо отлаженный механизм. Но с другой стороны, иногда даже небольшая проблема может сбить эти процессы с толку. То, что до недавнего времени было чрезвычайно эффективной системой, начинает разваливаться, как карточный домик. Это своего рода эффект домино, поэтому важно, чтобы вы знали, как распознавать даже самые не...
[28.09.2023]

7 причин, почему так сложно встать с постели

Функция повтора сигнала будильника по утрам - очень распространенная привычка. Если вы относитесь к числу тех, кого всегда застает врасплох утренний звук будильника, будет разумно попытаться найти для этого причину. Вам необходимо избегать некоторых ошибок, связанных со сном. 1.   Пьете слишком много воды перед сном. Очень важно следить за тем, чтобы вы пили достаточно жидкости. Однако ...
[28.09.2023]

Связь между уровнем сахара в крови и тревогой очень сильна

Стрессовые обстоятельства вызывают у многих людей тягу к особенно вкусной пище, которая является очень сладкая и/или жирная. Когда человек ест такую пищу, именно дофамин активирует ту часть мозга, которая связана с чувством заслуженного вознаграждения - эндоканнабиноидная система. Кроме того, часто активируется лимбическая часть, отвечающая за большинство эмоциональных реакций. Почему особенно ...
[26.09.2023]

Преодоление стигмы и общественная поддержка: важность информирования и помощи людям, страдающим от запоя

Преодоление стигмы и общественная поддержка играют ключевую роль в успешном выводе из запоя в частной наркологии. Однако, для достижения этих целей необходимо осознание и информированность общества о проблематике алкогольной зависимости и возможностях помощи.  Страх перед осуждением со стороны окружающих зачастую является главным препятствием для людей, желающих пройти эффективное лечение за...
[25.09.2023]

Пароксизмальная гипертония: что делать, если эмоции взрывают давление?

Бывают ситуации, когда артериальное давление взмывает до небес от волнения или гнева. И если такие всплески случаются регулярно, мы имеем дело с пароксизмальной гипертонией. Это опасное состояние, требующее внимания и лечения.  Пароксизмальная гипертония отличается от обычной тем, что приступы резкого подъема давления возникают на фоне нормальных или даже пониженных цифр. Пробуждают их сильн...