Ижевская геоинформационная система Регистрация Авторизация

Блог Ижевска

Новости и статьи о нашем городе
КАРТА Ижевска
ТРАНСПОРТ
ПРЕДПРИЯТИЯ
РАСПРОДАЖИ
БЛОГ
СЛОИ на карте
ЗАПИСЬ к врачу
Блог Ижевска

Если вы хотите сохранить здоровье зубов…

Автор: Редакция портала IGIS • Дата публикации: 06.08.2015

О белоснежной улыбке и здоровых зубах мечтают многие. А для этого за зубами следует правильно ухаживать не только посещая эстетическую стоматологию (http://swiss-dental-clinic.ru/info/esteticheskaja-stomatologija.php), но и правильно ухаживая за ними дома. О гигиене полости рта известно даже детям. Но существует разные тонкости, которые помогут ухаживать за зубами с максимальной эффективностью.

Рекомендации по уходу:

Щётку следует правильно выбирать. Если зубы здоровые и проблемы с дёснами отсутствуют, можно пользоваться жёсткой щёткой. А для чувствительных зубов лучше приобрести щётку, где щетина мягкая. Специалисты рекомендуют покупать новую щётку каждые три месяца;

Чистить зубы три минуты. Это правило известно многим, но не все его соблюдают. Это самое оптимальное время для чистки. Дольше чистить не стоит, чтобы не травмировать эмаль. Щётка не может удалить весь налёт, поэтому полезно использовать зубную нить;

Эликсир для зубов делает дыхание свежим, способствует защите от бактерий и размягчению налёта на зубах. Его следует применять перед чисткой;

Чистить зубы следует правильно. Это нужно делать два раза в день: с утра и перед сном. Чистку можно осуществлять перед едой и после;

Зубная паста должна быть правильной. На сегодняшний день на рынке представлен огромный выбор паст, и у каждой свой эффект и назначение. Определиться с выбором поможет стоматолог;

Очищать следует и мягкие ткани ротовой полости. Немаловажно чистить язык и внутреннюю поверхность щёк. Некоторые зубные щётки снабжены такой функцией со стороны тыла. Для языка можно использовать скребок;

Применение ополаскивателей. Они содержат полезные вещества, которые нейтрализуют бактерии и очищают от зубного налёта;

Перемена температур пищи вредна для зубов. Нельзя сочетать горячее с холодным., так как это приводит к формированию кариеса и микротрещинам;

Жевательная резинка является одним из средств, ухаживающих за полостью рта. Она снимает налёт с зубов, освежает дыхание и очищает от остатков пищи. Но нельзя девать резинку больше десяти минут;

Индивидуальные предметы для гигиены полости рта. Нельзя использовать одну щётку с кем-то. Так как микрофлора у всех разная, и можно занести инфекцию;

Нельзя грызть зубами что-то очень твёрдое, колоть орехи или открывать бутылки. Так как могут появиться трещины;

Курение и вредные привычки способствуют ухудшению состояния здоровья зубов;

Важно регулярно посещать дантиста.

При правильном уходе за ротовой полостью и соблюдении самых главных правил, зубы будут оставаться здоровыми и красивыми всегда.

Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий

Похожие материалы

[24.02.2020]

На курской

Барбершоп или парикмахерская, что выбрать? Все зависит от пожеланий. Если нужны изысканные услуги, мужчины отправляются в барбершоп. А если быстрая и простая стрижка – подойдет обычная парикмахерская. Что такое барбершоп Это относительно новые для нашей страны предприятия сферы обслуживания, которые еще только набирают популярность. Барбершопами называют парикмахерские, в которых обслужива...
[19.02.2020]

Клиники Москвы

Проблемы со здоровьем возникают у каждого человека. Поэтому одним из важнейших вопросов является выбор медицинской клиники с высококлассным сервисом и доступными ценами. В соответствии с информацией, представленной Министерством здравоохранения, в Москве работает более 16000 медицинских учреждений. В их число входят государственные медучреждения, а также поликлиники других форм собственности. Неп...
[19.02.2020]

Как не боятся стоматолога

Вообще нам рекомендуют посещать стоматолога пару раз в году. Но мало кто действительно придерживается этого совета. Многие вспоминают о надобности посещения стоматолога, когда ощущают боль в ротовой полости и сразу же впопыхах начинают поиски. Чаще всего мы ищем рекомендации в Интернете, читаем форумы и обсуждения. И в конечном итоге выбираем дантиста. Но эта информация не всегда оказывается подл...
[19.02.2020]

Как лечат саркому Юинга: симптомы, диагностика, лечение

Саркома Юинга – злокачественное образование, которым болеют как дети, так и подростки. Считается агрессивной болезнью и требует оперативной терапии. Если замешкаться, дает метастазы, это происходит в 90 процентах случаев. Наиболее часто диагностируют саркому в юношеском возрасте, страдают этой болезнью обычно люди в возрасте от 5 до 20 лет. У мальчиков диагностируется чаще. Основная причина...
[18.02.2020]

Montale Dark Purple

Montale Dark Purple — чарующий аромат для женщин, выпущенный во Франции в 2011 году. Парфюмер — Пьер Монталь. Композиция поражает своей смелостью и роскошью. Аромат будто обволакивает сладкими переливами, перенося своего обладателя в мир тепла и чувственности. В аромате ощущаются яркие восточные нотки. Это связано с тем, что парфюмер Пьер Монталь долгое время жил на Востоке и изучал д...