Ижевская геоинформационная система Регистрация Авторизация

Блог Ижевска

Новости и статьи о нашем городе
ГЛАВНАЯ
КАРТА Ижевска
ТРАНСПОРТ
ПРЕДПРИЯТИЯ
РАСПРОДАЖИ
БЛОГ
СЛОИ на карте
ЗАПИСЬ к врачу
Блог Ижевска

Если вы хотите сохранить здоровье зубов…

Автор: Редакция портала IGIS • Дата публикации: 06.08.2015

О белоснежной улыбке и здоровых зубах мечтают многие. А для этого за зубами следует правильно ухаживать не только посещая эстетическую стоматологию (http://swiss-dental-clinic.ru/info/esteticheskaja-stomatologija.php), но и правильно ухаживая за ними дома. О гигиене полости рта известно даже детям. Но существует разные тонкости, которые помогут ухаживать за зубами с максимальной эффективностью.

Рекомендации по уходу:

Щётку следует правильно выбирать. Если зубы здоровые и проблемы с дёснами отсутствуют, можно пользоваться жёсткой щёткой. А для чувствительных зубов лучше приобрести щётку, где щетина мягкая. Специалисты рекомендуют покупать новую щётку каждые три месяца;

Чистить зубы три минуты. Это правило известно многим, но не все его соблюдают. Это самое оптимальное время для чистки. Дольше чистить не стоит, чтобы не травмировать эмаль. Щётка не может удалить весь налёт, поэтому полезно использовать зубную нить;

Эликсир для зубов делает дыхание свежим, способствует защите от бактерий и размягчению налёта на зубах. Его следует применять перед чисткой;

Чистить зубы следует правильно. Это нужно делать два раза в день: с утра и перед сном. Чистку можно осуществлять перед едой и после;

Зубная паста должна быть правильной. На сегодняшний день на рынке представлен огромный выбор паст, и у каждой свой эффект и назначение. Определиться с выбором поможет стоматолог;

Очищать следует и мягкие ткани ротовой полости. Немаловажно чистить язык и внутреннюю поверхность щёк. Некоторые зубные щётки снабжены такой функцией со стороны тыла. Для языка можно использовать скребок;

Применение ополаскивателей. Они содержат полезные вещества, которые нейтрализуют бактерии и очищают от зубного налёта;

Перемена температур пищи вредна для зубов. Нельзя сочетать горячее с холодным., так как это приводит к формированию кариеса и микротрещинам;

Жевательная резинка является одним из средств, ухаживающих за полостью рта. Она снимает налёт с зубов, освежает дыхание и очищает от остатков пищи. Но нельзя девать резинку больше десяти минут;

Индивидуальные предметы для гигиены полости рта. Нельзя использовать одну щётку с кем-то. Так как микрофлора у всех разная, и можно занести инфекцию;

Нельзя грызть зубами что-то очень твёрдое, колоть орехи или открывать бутылки. Так как могут появиться трещины;

Курение и вредные привычки способствуют ухудшению состояния здоровья зубов;

Важно регулярно посещать дантиста.

При правильном уходе за ротовой полостью и соблюдении самых главных правил, зубы будут оставаться здоровыми и красивыми всегда.

Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий

Похожие материалы

[25.11.2021]

Причины визита к урологу

Врач-уролог – специалист, в сферу деятельности которого входит выявление болезней мочевыводящей системы, их лечение различными способами и профилактика. Он оказывает помощь как мужчинам, так и женщинам, в том числе, занимаясь лечением бесплодия. Каждый человек в той или иной мере сталкивается с негативными факторами, воздействующими на его организм: стрессы, нехватка физической активности и...
[24.11.2021]

Как лечится алкоголизм в Кишиневе?

Только по официальным данным в Молдавии страдают хроническим алкоголизмом более 46 тыс. человек. Однако каждый понимает, что эти цифры занижены и далеки от реальных. Зависимость от спиртных напитков - это проблема, которая существует не только в молдавском обществе. И поисками ее решения занимаются давно. Очевидно, рассчитывать на самосознательность и силу воли самого страдающего алкоголизмом, не...
[23.11.2021]

Уход за кожей после сеанса эпиляции

Эпиляция лазером – пожалуй, наиболее комфортный и эффективный способ избавления от неэстетичной растительности на любых, даже самых чувствительных участках лица и тела. Метод имеет минимум противопоказаний, не вызывает врастания волос, обеспечивает гладкость кожи на 5–10 лет. Обязательные условия достижения долгоиграющего результата без побочных эффектов – соблюдение графика проц...
[21.11.2021]

Как проводится лечение алкоголизма

Алкоголизм - беда для всей семьи. Часто люди уходят из семьи, теряют работу и здоровье, но это лишь следствие пагубного пристрастия. На самом деле у пьющего человека в жизни есть только одна цель - найти очередную бутылку. Если она находится, он счастлив, если нет - он испытывает дискомфорт. При этом алкоголик не контролирует свою зависимость и не ценит отношения с близкими людьми. Алкоголизм - бо...
[16.11.2021]

Распродажа ирригаторов Panasonic на чёрную пятницу

Магазин Doctor-White предлагает стоматологические товары, которые помогут поддерживать идеальную гигиену полости рта. Благодаря им можно долго сохранять здоровье зубов и сияющую улыбку. А распродажа, приуроченная к "Черной пятнице" позволит сохранить еще и существенную сумму денег. Тем, кто хочет ухаживать за своими зубами на качественно новом уровне, магазин предлагает скидку на ирригаторы от Pa...