Ожирение и избыточный вес все чаще рассматриваются как болезнь 21 века. Еще в прошлом столетии эта проблема касалась в основном состоятельных людей, которые могли позволить себе роскошный образ жизни. Сегодня в большинстве цивилизованных стран практически каждый работающий гражданин имеет постоянный доступ к дешевой, нездоровой пище и напиткам с сахаром. Более того, в век телевидения, Интернета и автомобилей все больше и больше людей отказываются от движения ради удовольствия и удобства. Такой образ жизни приводит к избыточной массе тела, что, в свою очередь, способствует развитию заболеваний внутренних органов, а также позвоночника и суставов, которые перегружаются. Поэтому единственный способ спасти жизнь и здоровье — пройти специализированную реабилитацию для пациентов с избыточным весом и ожирением.
Какие методы используются при реабилитации пациентов?
Похудение и, следовательно, борьба с лишним весом или ожирением, и прежде всего со своими слабостями, — непростая задача. Однако стоит решить ее для улучшения физического и психического здоровья. Потому что правильная фигура восстанавливает уверенность в себе и повышает уровень удовлетворенности жизнью. Для того чтобы реабилитация людей с избыточным весом и ожирением была эффективной, ее следует подбирать индивидуально для каждого пациента. Как правило, наилучшие результаты достигаются при использовании различных методов и приемов реабилитации. Наиболее распространенные методы борьбы с лишними килограммами:
• тренировки на выносливость и сопротивление;
• упражнения, предназначенные для восстановления соответствующих моделей движений;
• реабилитационный массаж: классический, точечный, глубокий, лимфатический и массаж для похудения;
• все процедуры, включенные в физиотерапию, например, магнитотерапия или лазерная терапия.
Однако следует помнить, что для восстановления правильной массы тела пациенту с избыточным весом или ожирением одних процедур недостаточно. Эта реабилитация требует участия пациента, который должен ввести в свой распорядок дня различные виды активности, такие как ходьба, езда на велосипеде и плавание, расслабляющее суставы и позвоночник.
Почему для людей с избыточным весом или ожирением так важен индивидуальный план?
Во время реабилитации таких пациентов очень важно, чтобы план составлял опытный физиотерапевт. Есть много факторов, которые вместо того, чтобы помочь реабилитированному человеку, могут навредить ему, потому что:
• из-за чрезмерной нагрузки на позвоночник и суставы этим людям не следует выполнять некоторые упражнения;
• пациенты особенно уязвимы для многих заболеваний, связанных с лишним весом, например, диабета, поэтому при реабилитации необходимо учитывать все факторы риска;
• все процедуры и операции требуют более длительного выздоровления, чем у людей со здоровой массой тела;
• требуется использование оборудования во время реабилитации, например, кроватей или инвалидных колясок, специально предназначенных для людей с избыточным весом или ожирением.
По материалам: NOVOKOM.SU
