Улучшение осанки, восстановление энергии и кровообращения — это далеко не полный список преимущество использования функциональных тренажеров, также известных как инверсионные столы. На странице https://inversion-stoli.ru/ можно ознакомиться с инверсионными столами разных размеров. Складные конструкции позволяют зафиксировать положение тела человека, а затем восстановить подвижность позвоночника.
Общее понятие про инверсионный стол
Речь идет об устройстве, предназначенном для повышения иммунитета, улучшения работоспособности мышц, суставов, кровообращения. Биологический механизм занятий предусматривает переворот человека с ног на голову. Такая терапия эффективно воздействует на межпозвоночные диски и сжимает суставы. То есть, инверсионная терапия направлена на противодействие гравитации.
Инверсионные устройства позволяют переворачивать тело человека под определённым углом. Ключевые преимущества использования рассматриваемых устройств:
- общее улучшение состояния организма;
- улучшение кровообращения и осанки;
- расслабление мышц;
- эффективное воздействие на связки и суставы.
Эксплуатация устройства будет актуальна для людей, которые испытывают недостаток в физических нагрузках. Производители устройств утверждают, что активные занятия позволяют усилить кровообращение во всех частях тела, включая головной мозг. При этом существуют определенные предостережения. Специалисты отмечают, что занятия необходимо проводить под контролем физиотерапевта!
Производитель выпускает широчайший ассортимент инверсионных столов. Например, достаточно популярной является модель DFC XJ-I-02CLB. На момент написания статьи цена инверсионного стола составляет менее 200 доллара. В устройстве предусмотрена регулировка угла наклона.
Тренажёр можно использовать в медицинских центрах, фитнес-клубах и домашних условиях. Рама рассчитана на максимальный вес до 136 кг. При этом человек не должен быть выше 198 см. Перед покупкой рекомендуется внимательно изучить технические характеристики, информацию о производителе, плюсы и минусы устройства. Также стоит обратиться к врачу и получить профессиональную консультацию об актуальности покупки. Не исключено, что пациентам с определенными заболеваниями лучше воздержаться от лечения и профилактики с помощью инверсионных столов. Ответить на такие вопросы смогут только специалисты в области физиотерапии.
