Ижевская геоинформационная система Регистрация Авторизация

Блог Ижевска

Новости и статьи о нашем городе
ГЛАВНАЯ
КАРТА Ижевска
ТРАНСПОРТ
ПРЕДПРИЯТИЯ
РАСПРОДАЖИ
БЛОГ
СЛОИ на карте
ЗАПИСЬ к врачу
Блог Ижевска

День арбуза :)

Автор: Новости IGIS.ru • Дата публикации: 03.08.2020

В августе свой праздник отмечает арбуз – большая и сладкая ягода, которая созревает на бахчах и является воплощением самого лета. Этого сахарного гиганта в полосатом камзоле ценят за свежий летний аромат, приятный вкус, низкое содержание калорий и способность хорошо утолять жажду в жаркую погоду.

 

Где и как празднуют День арбуза

Всемирный день арбуза отмечают в США, Европе, России и странах СНГ. В России самые масштабные праздничные мероприятия разворачиваются в «арбузных столицах»: Астрахани, Камышине (Волгоградская область) и Соль-Илецке (Оренбургская область). Здесь проходят:

  • ярмарки арбузов, арбузного мёда, цукатов и других сладостей и блюд, приготовленных из этой ягоды;
  • конкурсы между фермерами и садоводами-любителями на самый большой арбуз;
  • мастер-классы по художественной резьбе на арбузах;
  • соревнования «Кто быстрее съест арбуз», «Кто съест больше арбузных долек», «Кто дальше плюнет арбузные семечки» и другие, не менее весёлые.

Польза арбуза

Арбуз – это кладезь витаминов и микроэлементов. Его сладкие дольки богаты витаминами группы В, С, РР, которые улучшают сон, укрепляют иммунитет, снимают усталость и предотвращают раннее старение. Калий в арбузной мякоти способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, фолиевая кислота улучшает пищеварение и освежает цвет лица, а магний эффективно борется со стрессами и депрессиями.

В этой сладкой ягоде нет трудноусвояемых сахаров, а значит её можно употреблять в пищу даже диабетикам.

Арбузная диета

Разгрузочные дни на арбузах позволяют гарантированно скинуть лишние килограммы. Рекомендации диетологов просты: возьмите 1,5 кг арбузной мякоти, разделите её на 5-6 порций и съешьте в течение дня. Мякоть арбуза подавляет чувство голода и вызывает насыщение, а сок выводит из организма лишнюю жидкость и снимает отёки. За день на арбузном разгрузочном дне можно потерять до 1-2 кг массы тела.

Интересные факты об арбузах

  • На своей исторической Родине, в Южной Африке, дикие арбузы имеют мелкие, горькие, несъедобные плоды.
  • Историки выяснили, что древние римляне употребляли арбузы в пищу, мариновали их и делали из них варенье. Древние египтяне клали арбузные семечки в гробницы фараонов. В России полосатые гиганты появились в XVII веке, и первое время считались деликатесом для вельмож. С конца XVII века их стали выращивать в Астраханской области.
  • Сегодня рекордсменом по выращиванию арбузов считается Китай, а по поеданию – США.
  • Современные селекционеры вывели сорта арбузов с белой, жёлтой и чёрной кожурой, а также с белой, жёлтой и оранжевой мякотью.

Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий

Похожие материалы

[24.09.2020]

Каждая беременность должна быть желанной!

Ко Всемирному Дню контрацепции. Малая осведомленность молодежи в основах сексуального воспитания приводит к значительному увеличению незапланированных беременностей и, как следствие, абортов. Тем не менее, возраст матерей с каждым годом становится моложе. Именно дню, который напоминает мужчинам и женщинам о том, что их жизнь и будущая ответственность во многом зависит от сексуального и репродукти...
[23.09.2020]

В УР увеличилась стоимость жилищно-коммунальных услуг

Жилищно-коммунальные услуги в Удмуртской Республике с января по август 2020 года стали дороже в среднем на 6,4%.   Тарифы на коммунальные услуги в многоквартирных домах повысились на 7,4%, в том числе подорожала оплата услуг холодного водоснабжения и водоотведения на 19%, горячего водоснабжения - на 8,7%, отопления - на 6,2%, по снабжению электроэнергией - на 4,0%, газоснабжению - на 3,1%. ...
[22.09.2020]

Один день без автомобиля в Удмуртии

Главный девиз Всемирного дня без автомобиля: «Город как пространство для людей, пространство для жизни».Все понимают, что легковой автомобиль – это комфорт, и все знают, что для здоровья полезнее ходьба и езда на велосипеде.В среднем на 1000 жителей Удмуртии приходится 299 легковых автомобилей.   Предположим, что в один день все жители республики откажутся от поездок на св...
[21.09.2020]

Рождество Пресвятой Богородицы

Рождество Пресвятой Богородицы отмечается 21 сентября 2020 года (8 сентября – дата по старому стилю). Это церковный двунадесятый праздник. Он приурочен к рождению Девы Марии – матери Иисуса Христа. Установлен за 9 месяцев от даты праздника Зачатия (22 (9) декабря). В народе он получил название «Осенины». Традиции и обряды праздника В православных церквях совершается бог...
[19.09.2020]

20 сентября приглашаем посетить «Улицу здоровья»

20 сентября 2020 года медицинские работники примут участие в проведении мероприятий фестиваля «FITNESS SUMMER», организованного на территории фан-зоны парка им. С.М. Кирова.        «Улицы здоровья», организованная медицинскими работниками ждет вас с с 10.00 часов. К работе площадки будут привлечены специалисты Республиканского центра медицинской проф...