Ижевская геоинформационная система
Блог из Ижевска
Интересные новости и статьи
Транспорт
Блог
Календарь
Телефоны
Предприятия
Распродажи
Слои на карте
Запись к врачу
 

Правильный уход за зубами

Автор: Администрация сайта IGIS.ru • Дата публикации: 13.05.2015

Для того чтобы правильно ухаживать за зубами, необходимо покупать только ту пасту, которая содержит фтор.

Зубную щетку нужно менять 1 раз в квартал потому, что все бактерии, которые накапливаются на ней, являются причиной появления различных заболеваний ротовой полости. А еще они существенно замедляют процесс выздоровления больных зубов, так как постоянно их инфицируют.

Если за 2 месяца щетка стала растрепанной, то замените ее раньше, не ждите, пока вся щетина выпадет.

Если человек страдает расстройством пищеварительной системы, то ему необходимо чаше менять свою зубную щетку.

Зубы надо чистить не меньше 2 раз в день, на протяжении 3 минут, как советует в любой стоматологической клинике врач-стоматолог.

Если надо почистить зубы, а нет зубной щетки, то тогда необходимо взять зубную нить.

Во время чистки зубов нужно не забывать о том, что надо почистить еще и язык потому, что только так можно избавиться от налета и получить свежие дыхание.

Сделать это нужно специальной ложкой или обратной стороной зубной щетки, на которой есть мини-скребок для языка или обычной зубной щеткой и пастой. После этого рот лучше полоскать эликсиром. Так как именно при помощи эликсира можно предотвратить появление налета на зубах, оказать бактериальное воздействие на полость рта и освежить дыхание. Полоскать ротовую полость эликсиром необходимо на протяжении 120 секунд, после чего его надо выплюнуть.

Если человек переболел пневмонией, ангиной или гриппом, то ему надо сразу же сменить свою щетку потому, что бактерии остаются на ней и продолжают свою жизнедеятельность.

Для того чтобы зубы оставались как можно дольше здоровыми, надо постараться поменьше употреблять продукты, которые содержат сахар, цитрусовые, очень холодную и очень горячую воду, поскольку компоненты, которые в них содержаться, будут раздражать и разрушать эмаль.

Поделиться в

Похожие материалы

[13.05.2025]

В Удмуртии уже 23 семейные пары стали участниками программы по подготовке к процедуре ЭКО

В Удмуртии начала работу новая программа поддержки семей, столкнувшихся с проблемой бесплодия. Ее главная цель - помочь семьям с помощью процедуры экстракорпорального оплодотворения родить долгожданного малыша. Благодаря новому нацпроекту «Семья», который действует по решению Президента России Владимира Путина, и поддержке Правительства Удмуртской Республики сейчас пары могут пройти бе...
[13.05.2025]

В Удмуртии врачи выходили младенца весом 690 граммов

Врачи Перинатального центра Первой Республиканской клинической больницы Удмуртии спасли жизнь девочки, родившейся на сроке беременности 26 недель с весом всего 690 граммов. Мама малышки поступила в Перинатальный центр с диагнозом преэклампсия. Это тяжелое осложнение беременности, которое смертельно опасно как для беременной, так и для ребёнка. Единственно возможным решением для сохранения жизни м...
[09.04.2025]

Конференция по цифровизации здравоохранения состоялась в Ижевске

Республиканская конференция «Внутренняя «кухня» цифровизации. От кабинета министра до кабинета врача» прошла 7 апреля в Ижевске. На конференции главные врачи, главные внештатные специалисты Минздрава Удмуртии, представители разработчиков медицинской информационной системы РТ МИС провели digital-анализ цифровой трансформации здравоохранения Удмуртии. Лидеры цифровых изм...
[03.04.2025]

Подростка с последствиями курения вейпов и электронных сигарет спасли в Удмуртии

Неделя с 31 марта по 6 апреля Минздравом России объявлена Неделей здоровья матери и ребенка. Охрана материнства и детства, сохранение здоровья детей и подростков – одно из основных направлений нацпроекта «Семья», который реализуется по решению Президента России Владимира Путина. Боль в груди и затрудненное дыхание после кашля — с такими симптомами в хирургическое отделение...
[26.02.2025]

Новое оборудование появилось в ижевской ГКБ №2

В поликлинике ижевской городской клинической больницы №2 заработал новый кабинет ультразвуковой диагностики. Он оснащен современным оборудованием, которое появилось в больнице благодаря программе модернизации первичного звена здравоохранения нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», инициированного Президентом России Владимиром Путиным. «Раньше кабинет УЗИ в нашей больнице ...
Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий