Ижевская геоинформационная система
Блог из Ижевска
Интересные новости и статьи
Транспорт
Блог
Телефоны
Предприятия
Распродажи
Слои на карте
Запись к врачу
 

Правильный уход за зубами

Автор: Администрация сайта IGIS.ru • Дата публикации: 13.05.2015

Для того чтобы правильно ухаживать за зубами, необходимо покупать только ту пасту, которая содержит фтор.

Зубную щетку нужно менять 1 раз в квартал потому, что все бактерии, которые накапливаются на ней, являются причиной появления различных заболеваний ротовой полости. А еще они существенно замедляют процесс выздоровления больных зубов, так как постоянно их инфицируют.

Если за 2 месяца щетка стала растрепанной, то замените ее раньше, не ждите, пока вся щетина выпадет.

Если человек страдает расстройством пищеварительной системы, то ему необходимо чаше менять свою зубную щетку.

Зубы надо чистить не меньше 2 раз в день, на протяжении 3 минут, как советует в любой стоматологической клинике врач-стоматолог.

Если надо почистить зубы, а нет зубной щетки, то тогда необходимо взять зубную нить.

Во время чистки зубов нужно не забывать о том, что надо почистить еще и язык потому, что только так можно избавиться от налета и получить свежие дыхание.

Сделать это нужно специальной ложкой или обратной стороной зубной щетки, на которой есть мини-скребок для языка или обычной зубной щеткой и пастой. После этого рот лучше полоскать эликсиром. Так как именно при помощи эликсира можно предотвратить появление налета на зубах, оказать бактериальное воздействие на полость рта и освежить дыхание. Полоскать ротовую полость эликсиром необходимо на протяжении 120 секунд, после чего его надо выплюнуть.

Если человек переболел пневмонией, ангиной или гриппом, то ему надо сразу же сменить свою щетку потому, что бактерии остаются на ней и продолжают свою жизнедеятельность.

Для того чтобы зубы оставались как можно дольше здоровыми, надо постараться поменьше употреблять продукты, которые содержат сахар, цитрусовые, очень холодную и очень горячую воду, поскольку компоненты, которые в них содержаться, будут раздражать и разрушать эмаль.

Поделиться в

Похожие материалы

[27.05.2024]

Платная медицина: как сэкономить при получении медицинской услуги?

Сейчас в нашей стране открывается всё больше частных клиник, особенно стоматологических. Зачастую доступность получения медицинской помощи по полису ОМС снижена по тем или иным причинам: сложно записаться в государственную поликлинику, в поликлинике по месту жительства отсутствует узкий специалист, трудно выделить время на посещение поликлиники в рабочее время, неудовлетворенность качеством медици...
[24.05.2024]

Пулю из сердца жителя Удмуртии удалили врачи ижевской ГКБ №9

Необычное инородное тело обнаружили торакальные хирурги ижевской Городской клинической больницы №9 при проведении операции. Пуля из пневматического оружия застряла в сердце пациента. 38-летнего жителя Удмуртии госпитализировали в Центр торакальной хирургии ГКБ №9 с диагнозом «инородное тело правой плевральной полости». Оказалось, что он получил огнестрельное ранение при бытовом конфли...
[24.05.2024]

Гинекологи 1 РКБ Удмуртии впервые провели трехуровневую гибридную реконструкцию тазового дна

В Удмуртии врачи – гинекологи Первой республиканской клинической больницы впервые применили на практике метод трехуровневой гибридной реконструкции тазового дна с помощью сетчатого импланта. Это операция позволяет значительно улучшить качество жизни пациенток, страдающих от опущения внутренних органов (пролапса). Для обучения технологии врачи 1 РКБ прошли специальное обучение в Клинике высо...
[23.05.2024]

Анкилозирующий спондилит: последние тенденции в диагностике и лечении

Анкилозирующий спондилит — хроническое воспалительное заболевание, которое чаще всего поражает позвоночник и суставы таза (крестцово-подвздошные суставы), но встречается также в тазобедренных, плечевых и периферических суставах. Источник Симптомы и причины Анкилозирующий спондилоартрит — форма артрита, вызывающая боль в суставах, воспаление, ощущение скованн...
[23.05.2024]

Спондилолистез – всё, что нужно знать о выздоровлении!

Спондилолистез представляет собой переднее, латеральное или заднее смещение верхнего позвонка по соседнему нижнему позвонку и часто дифференцируется в зависимости от основной этиологии. На начальных стадиях состояние часто проявляется болями в пояснице и нейрогенной хромотой, которая усиливается при растяжении (разгибании) позвоночника или большей физической нагрузке....
Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий