Ижевская геоинформационная система Регистрация Авторизация

Блог Ижевска

Новости и статьи о нашем городе
ГЛАВНАЯ
КАРТА Ижевска
ТРАНСПОРТ
ПРЕДПРИЯТИЯ
РАСПРОДАЖИ
БЛОГ
СЛОИ на карте
ЗАПИСЬ к врачу
Блог Ижевска

Как сон влияет на развитие ребенка?

Автор: iforget • Дата публикации: 17.04.2019

Как сон влияет на развитие ребенка?

Вспоминая о детстве, нередко удается вспомнить слова наших бабушек и мам о том, что дети растут во сне. Раньше это казалось сказками, уговорами родителей, позволяющими ребенку как можно быстрее лечь в постель и заснуть, чтобы не мешать взрослым делать свои дела, вести вечерние беседы и просто отдыхать. Но это не так!

Современные ученые выяснили, что гормон роста вырабатывается у детей именно во сне. Раньше считалось, что гормон роста вырабатывается только до 2 лет ребенка (во сне), сегодня с помощью лабораторных исследований, многочисленных анализов удалось узнать, что и более старшие дети растут тоже именно во сне. Значит и правда детям ложиться спать нужно вовремя и спать до утра с комфортом и удобством. Ребёнок никогда не будет спать крепко, если не приобрести ему качественный ортопедический детские матрас в интернет-магазине https://sonvis.ru/detskie-matrasy, одобренные международными отделами качества и безопасности.

Глубокий продолжительный сон — это хорошая память

В каждом возрасте ребенок спит по-разному (по длительности). До года малыш спит больше 14-16 часов в сутки, после года, соответственно, меньше (примерно около 10-12 часов). Ученые на сегодня доказали, что ночной сон позволяет детям расти, а дневной сон помогает изучать иностранные языки. Если ребенок поспал днем хотя бы 30 минут, и это касается даже младших школьников, то восприятие иностранного языка на уроках происходит лучше. Это доказано многолетними исследованиями и изучением данного явления.

После того как ребенок (спавший днём хотя бы 30 минут) побывал на уроке иностранного языка, он спустя 4 часа после занятий может достоверно воспроизвести всю информацию, полученную от преподавателя. Малыш, который не спал даже 10 минут днём, ничего не может запомнить, получается, что и урок иностранного языка для него прошел зря.

Тоже самое касается и обычных занятий преподавателями:

  • чтения,
  • логики,
  • литературы и так далее.

Крепкий сон — хорошее настроение

Во время дневного и ночного сна у ребенка вырабатывается гормон радости. Как показало исследование, дети, которые постоянно пропускают дневной сон хуже ведут себя. Они раздражены и порой агрессивны не только к сверстникам, но к родителям. Долгосрочные исследование продемонстрировали, что такие дети имеют более неустойчивую психику во взрослом возрасте.

Вывод: родители должны четко следить за тем, чтобы ребенок спал днем хотя бы 30 минут. Ведь это глобально влияет на формирование его психики. Естественно, нельзя игнорировать ночной сон, который непременно должен проходить на качественном детском матрасе, созданном по новейшим ортопедическим технологиям.

Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий

Похожие материалы

[07.08.2020]

Как помешать алкозависимому прекратить лечение в клинике

Уговорить алкозависимого больного начать лечение в наркологической клинике — это только половина решения проблемы. После успешной госпитализации родным и близким такого человека предстоит позаботиться о том, чтобы он оттуда не сбежал, не выдержав трудностей проводимой терапии. Ведь врачи не имеют права насильно удерживать пациента, который пожелает уйти, а значит на родственников ложится бол...
[07.08.2020]

Качественный уход за близким: выбираем домашние медицинские кровати

По всевозможным поводам – травмы, инсульты и остальные недуги – пациенты вынуждены оставаться на лечении дома в течение указанного врачом срока. В подобный отнюдь не простой для больного период обязательно нужно оснастить ему удобное место для восстановления. Постельный режим не говорит о том, что сгодится привычная домашняя койка – надо пойти в специализированную организацию, по...
[06.08.2020]

Профилактика срыва у наркозависимых

Наркологическая или алкогольная зависимость может быть разной степени, но любая из них требует правильного отношения при лечении, поскольку именно так можно достичь поставленной задачи в плане полноценного восстановления и выздоровления. Профессиональная наркологическая клиника в Москве, которая представлена на сайте https://help-narko.ru/, предоставляет качественные услуги в плане лечения нарколо...
[06.08.2020]

Лечение гепатита С с помощью дженериков Софосбувира

Вирусный гепатит С долго считали заболеванием сложно поддающемся терапии. Лечение патологии проводилось при помощи интерферона и рибавирина. Данная методика не отличалась высокой эффективностью, даже во время приема средств болезнь могла прогрессировать, разрушая печень. У больного развивались серьезные осложнения, иногда приводящие даже к смерти. Ситуация изменилась в корне с появлением первого ...
[05.08.2020]

Как увеличить грудь и не платить за пластическую операцию?

Пышную форму грудей всегда считали «особым украшением» женской фигуры. При этом красивая форма грудей придаёт милой даме привлекательность и женственность. Но, к сожалению, мать-природа не всех представительниц нежного пола одарила пышным бюстом, поэтому они намерены применять разные методы, при помощи которых удаётся сделать форму груди более роскошной. Методы пластической хирургии...