Ижевская геоинформационная система Регистрация Авторизация

Блог Ижевска

Новости и статьи о нашем городе
КАРТА Ижевска
ТРАНСПОРТ
ПРЕДПРИЯТИЯ
РАСПРОДАЖИ
БЛОГ
СЛОИ на карте
ЗАПИСЬ к врачу
Блог Ижевска

Как сон влияет на развитие ребенка?

Автор: iforget • Дата публикации: 17.04.2019

Как сон влияет на развитие ребенка?

Вспоминая о детстве, нередко удается вспомнить слова наших бабушек и мам о том, что дети растут во сне. Раньше это казалось сказками, уговорами родителей, позволяющими ребенку как можно быстрее лечь в постель и заснуть, чтобы не мешать взрослым делать свои дела, вести вечерние беседы и просто отдыхать. Но это не так!

Современные ученые выяснили, что гормон роста вырабатывается у детей именно во сне. Раньше считалось, что гормон роста вырабатывается только до 2 лет ребенка (во сне), сегодня с помощью лабораторных исследований, многочисленных анализов удалось узнать, что и более старшие дети растут тоже именно во сне. Значит и правда детям ложиться спать нужно вовремя и спать до утра с комфортом и удобством. Ребёнок никогда не будет спать крепко, если не приобрести ему качественный ортопедический детские матрас в интернет-магазине https://sonvis.ru/detskie-matrasy, одобренные международными отделами качества и безопасности.

Глубокий продолжительный сон — это хорошая память

В каждом возрасте ребенок спит по-разному (по длительности). До года малыш спит больше 14-16 часов в сутки, после года, соответственно, меньше (примерно около 10-12 часов). Ученые на сегодня доказали, что ночной сон позволяет детям расти, а дневной сон помогает изучать иностранные языки. Если ребенок поспал днем хотя бы 30 минут, и это касается даже младших школьников, то восприятие иностранного языка на уроках происходит лучше. Это доказано многолетними исследованиями и изучением данного явления.

После того как ребенок (спавший днём хотя бы 30 минут) побывал на уроке иностранного языка, он спустя 4 часа после занятий может достоверно воспроизвести всю информацию, полученную от преподавателя. Малыш, который не спал даже 10 минут днём, ничего не может запомнить, получается, что и урок иностранного языка для него прошел зря.

Тоже самое касается и обычных занятий преподавателями:

  • чтения,
  • логики,
  • литературы и так далее.

Крепкий сон — хорошее настроение

Во время дневного и ночного сна у ребенка вырабатывается гормон радости. Как показало исследование, дети, которые постоянно пропускают дневной сон хуже ведут себя. Они раздражены и порой агрессивны не только к сверстникам, но к родителям. Долгосрочные исследование продемонстрировали, что такие дети имеют более неустойчивую психику во взрослом возрасте.

Вывод: родители должны четко следить за тем, чтобы ребенок спал днем хотя бы 30 минут. Ведь это глобально влияет на формирование его психики. Естественно, нельзя игнорировать ночной сон, который непременно должен проходить на качественном детском матрасе, созданном по новейшим ортопедическим технологиям.

Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий

Похожие материалы

[04.08.2019]

Липолитик Микеланджело

Препарат Липолитик Микеланджело показан всем желающим похудеть и исправить некоторые, в том числе и возрастные, недостатки фигуры. Его применяют для того, чтобы заставить исчезнуть целлюлит или чтобы быстро сбросить лишний вес. Препарат широко применяется в странах Евросоюза, заслужив по истине всенародное признание. Специализированные клиники очень часто применяют Липолитик Микеланджело, ко...
[01.08.2019]

Солнцезащитный крем из Кореи

Чрезмерная доля ультрафиолета может негативно на отразится на коже во время загара. Поэтому необходимо выбирать надежные и эффективные средства для защиты кожных покровов. В результате воздействия ультрафиолетовых лучей возможно возникновение морщин, сухости кожи, появление пигментных пятен. Солнцезащитный крем из Кореи позволит избежать вышеперечисленных проблем и наслаждаться солнечными ва...
[01.08.2019]

Стоматологическая клиника

Состояние зубов зависит от здоровья человека. Чтобы надолго сохранить белоснежную улыбку, необходимо правильно питаться, уделять должное внимание гигиене полости рта и своевременно посещать стоматолога. Когда посещать клинику Посещение стоматологической клиники актуально не только в том случае, если возникли серьезные проблемы с зубами. Ежегодно необходимо посещать специалиста с целью отбеливани...
[24.07.2019]

Чем лечить цистит у женщин

Чем лечить цистит у женщин Цистит у женщин относится к распространённым патологиям мочевыделительной системы. По статистике, с болезнью сталкивается каждая вторая женщина. Поэтому важно знать, как быстро справиться с воспалением и не допустить развития тяжёлых осложнений. Что такое цистит? Цистит – это воспаление мочевого пузыря с вовлечением в патологический процесс его слизистого слоя. Пораже...
[24.07.2019]

Как лечить заболевания нервов

Как лечить заболевания нервов Организм человека можно сравнить со сложнейшей машиной, где каждая отдельная деталь взаимодействует друг с другом и выполняет определенную функцию. Выход из строя одного элемента вызывает сбой всей конструкции, что может привести к ее поломке и дальнейшей непригодности. То же самое происходит с человеком. Болезнь одного органа оказывает влияние на работу другого, по...