Ижевская геоинформационная система Регистрация Авторизация

Блог Ижевска

Новости и статьи о нашем городе
КАРТА Ижевска
ТРАНСПОРТ
ПРЕДПРИЯТИЯ
РАСПРОДАЖИ
БЛОГ
СЛОИ на карте
ЗАПИСЬ к врачу
Блог Ижевска

Беспокойный сон у ребенка

Автор: iforget • Дата публикации: 30.03.2019

Беспокойный сон у ребенка

беспокойный сон ребенкаКак же часто мы слышим о бессонных ночах молодых родителей. На самом деле явных причин тревожности малыша может быть множество, начиная от физиологических и заканчивая психологическими вопросами. В статье рассмотрим наиболее частые поводы беспокойного сна у ребёнка, и какие существуют народные методы на крепкий и здоровый сон.

Физиологические причины беспокойного сна у малышей

Причины тревожного сна у каждого малыша индивидуальны. Как уже упоминалось, педиатры выделяют 2 основные группы: физиологические причины и психологические. Рассмотрим более детально каждую из них.

  1. Врождённые повреждения центральной нервной системы. Если будущая мама на последнем триместре беременности перенесла сложные инфекции или же во время родов малышу были нанесены какие-то травмы, то это в конечном итоге может отразиться на сне крохи.
  2. Недостаток витаминов. В особенности это относится к витамину D3. Даже здоровый взрослый человек при недостатке определённых витаминов может ощущать на себе побочные эффекты. Например, ухудшение аппетита или же как раз плохой сон. Это легко можно исправить с помощью препаратов, а также стараться гулять с малышом на солнце как можно чащу в осенне-зимний период, когда дефицит витаминов максимально обострён.
  3. Аллергенные реакции и пищевая непереносимость. Периодическое вздутие животика после определённой еды указывает на наличие в организме отрицательной реакции на определённые аллергены. Проследите за рационом своего малыша и уберите продукты, вызывающие боли или колики.

Психологические факторы тревожности в ночное время

  1. А первую очередь можно выделить чрезмерную тревогу родителей. То, что кроха просыпается несколько раз за ночь по причине голода или мокрого подгузника является нормой. Но некоторые молодые родители заходят к крайностям и будят ребёнка по графику, чтобы он поел или попил. Помните, что жажда и голод могут отличаться в течение дня из-за многих факторов, включая активность.
  2. Возрастные особенности. Как говорилось, причина беспокойного сна у грудничков и младенцев до 1 года примерно ясна: детки просыпаются от голода или физиологического дискомфорта. А вот малыши постарше могут переживать из-за отсутствия мамы или папы рядом, в особенности, когда они спят в отдельной комнате.
  3. Разница темперамента. Мы знаем, что дети все разные. Одни более активные и эмоциональные, другие спокойные и сосредоточенные. От этого тоже может зависеть глубина сна и скорость засыпания.

В заключении можно дать совет, что маленькой помощью родителям может послужить чай на основе трав валерианы, мелиссы и ромашки. Ещё наши бабушки использовали народные средства для успокоения нервной системы и снятия симптомов усталости, боли и прочего.

По материалам клиники Киндер Клиник

Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий

Похожие материалы

[18.09.2019]

Как повысить иммунитет взрослому

Найти способ, как повысить иммунитет взрослому человека, можно, зная факторы, оказывающие на него отрицательные воздействия. Естественной защите организма для качественной работы нужно одно, но очень важное условие – здоровый образ жизни. Это емкое понятие включает в себя: правильное питание, оптимальный режим дня, положительный настрой. Укрепление иммунитета невозможно без регулярного пост...
[18.09.2019]

Клиника Сабай приглашает на реабилитацию в Таиланд

Реабилитация людей, зависимых от психоактивных веществ и больных игроманией, очень сложный процесс. Он носит индивидуальный характер и должен проходить под круглосуточным контролем специалистов. Клиника «Сабай» в Таиланде приглашает русскоязычных граждан на лечение наркомании, алкоголизма и игромании современными методами психотерапии с использованием инновационных программ реабилитаци...
[18.09.2019]

Что такое Карепрост

Очень многие косметологи и бьюти-блогеры в последнее время советуют купить Карепрост. В то же время, современный рынок просто переполнен различными препаратами, эффект от которых минимальный или же вовсе отсутствует. В ряде случаев такие средства даже могут нести опасность для жизни человека. Но что именно являет собой Карепрост: спасительную панацею или же вредную смесь, о которой лучше навсегда ...
[06.09.2019]

Vilentа – косметика для сохранения молодости

Косметику бренда Vilentа выбирают те, в чьи планы не входит такой пункт, как старость. Фирменные средства для кожи сохранят ее молодость и юношеское сияние на долгие годы, а натуральные компоненты в составе – залог здоровья и упругости кожных покровов, надежная защита от агрессивной среды. Только приятные ощущения и поистине космический результат дает применение тоников, пенок, шампуней, гелей и ...
[31.08.2019]

ООО "Дентальные инновационные системы"

Лечение зубов – это то, что вызывает страх и мурашки по коже. Многие боятся лечить зубы. Спешим заверить, если вы помните, как страдали во время медицинских процедур и думаете, что ничего не изменилось – вы ошибаетесь. Современные технологии, позволяют сделать всё, как говорится, без шума и пыли, а точнее – быстро и без боли. Современные клиники, например, ООО "Дентальные иннова...