Чем полезен массаж

Из глубокой древности массажу отводится роль терапевтического инструмента, позволяющего избавиться от многих заболеваний.

Но несмотря на то, что массаж известен со времен Древнего Китая, в нашей стране не более четверти населения используют его для профилактики и лечения заболеваний. Статистика свидетельствует о том, что 9 из 10 человек после прохождения массажных процедур замечают улучшение физического состояния. Подробную информацию о массаже можно получить на странице wellnesswires.com. Здесь предлагаются инновационные методики, технологии, оборудование для массажа.

Некоторые заболевания можно излечить с помощью массажа. Сложность заключается в том, что подавляющее большинство жителей нашей страны практически ничего не знают о благотворном воздействии массажа. Известно, что специалист воздействует на разные части тела, улучшая циркуляцию крови. В тоже время обеспечивается устранение омертвевших клеток, улучшается циркуляция лимфы и других тканевых жидкостей.

Массаж позволяет обеспечить эффективное дыхание кожи, удалить застойные явления. Интересно, что всё это возможно исключительно благодаря механическому действию на отдельные части тела. Тайский, испанский, гидро-, релаксирующий, антицеллюлитный, лимфодренажный — всё это лишь немногие способы массажа. Он позволяет устранить боль, улучшить эластичность мышц, вывести токсины, нормализовать работу сальных и потовых желез, снизить давление, улучшить крово- и лимфообращение, нормализовать обмен веществ, уменьшить вес. На самом деле, есть и другие положительные моменты.

Массаж: не просто механическое воздействие

С помощью механического воздействия на тело можно управлять отдельными функциями организма. Благодаря воздействию на отдельные рецепторы информация передаётся в центральную нервную систему, а оттуда на определенные органы организма. Речь идёт о воздействии на отдельные точки, так называемом, рефлекторном воздействии. Подробно об этом написано в трудах И.П. Павлова, известного советского физиолога, нобелевского лауреата.

Массаж активизирует все возможности нашего организма, задействует внутренние резервы, причём без необходимости использовать медицинские препараты. Это эффективное средство, которое в последние годы забыто нами. Исключение составляют антицеллюлитный массаж, рекламу которого можно встретить возле салонов красоты. Массаж позволяет избавиться от стресса, тяжести в ногах, боли в голове, в спине. Поэтому, если возникают проблемы со здоровьем, то самое время вспомнить о массаже.

Похожие материалы