Ижевская геоинформационная система
Блог из Ижевска
Интересные новости и статьи
КАРТА Ижевска
ТРАНСПОРТ
БЛОГ
Телефоны
ПРЕДПРИЯТИЯ
РАСПРОДАЖИ
СЛОИ на карте
ЗАПИСЬ к врачу
МЕНЮ •
Блог из Ижевска

Особенности лечения храпа: на что важно обратить пристальное внимание

Автор: iforget • Дата публикации: 04.06.2018

 

Многие люди ошибочно полагают, что лечить храп нет никакого смысла, так как он не мешает спящему, да и вообще в нем нет ничего страшного. Однако на самом деле все не так, ведь храп не только мешает вашим близким спать, но и является указанием на наличие проблем со здоровьем.

 

Причины и опасности храпа

 

Храп появляется вследствие возникновения нарушения проходимости дыхательный путей у человека во время сна. Расслабленный участок глотки располагается впросвет и в результате он начинает вибрировать от воздушных потоков, из-за этого и появляется храп, который мешает сну. Однако причины проявления данного недуга могут быть самые различные.

 

Чаще всего появляется он из-за лишнего веса, курения, алкоголя, аномально строения дыхательных путей, появляется при заболеваниях дыхательных путей и у людей пожилого возраста.

 

У некоторых людей наблюдается осложненный храп, который может сопровождаться остановками дыхания или апноэ. Стоит отметить, что за одну ночь остановка дыхания может наблюдаться 10, а то и 100 раз. При этом проявляются нарушения сна, из-за чего у человека в течение дня нет сил, он испытывает общую сонливость. Регулярное недосыпание может способствовать развитию разнообразных заболеваний сердечнососудистой системы. О симптоме можно по ссылке читать далее и ознакомиться со способами решения возникшей проблемы.

 

При этом очень важно уметь отличать обычный храп от апноэ, чтобы вовремя обратиться к врачу. При этом равномерный храп на протяжении всего сна будет указывать на нетяжелую форму, а если во время сна меняется звучание или он прерывается, то это может указать на необходимость проведения лечения.

 

Однако не нужно забывать о том, что со временем любой храп может перерасти в тяжелую форму, поэтому лечить требуется любую его форму.

 

Кроме того, есть общие рекомендации, которые помогут каждому, кто страдает храпом:

 

  • следует сбросить лишний вес, так как всего сброс 10 процентов общей массы тела позволяет вполовину улучшить параметры дыхания;
  • отказавшись от курения и алкоголя, также можно наблюдать положительную динамику дыхания во время сна;
  • еще может помочь позиционное лечение, так как чаще всего люди начинают храпеть во время лежания на спине, поэтому можно просто научиться спать на боку или просто приподнять изголовье кровати.

 

Если вы заинтересованы в помощи опытного специалиста, предельно серьезно отнеситесь к его выбору. Обязательно поинтересуйтесь репутацией и наличием положительных отзывов.

Поделиться в

Похожие материалы

[28.03.2024]

У жительницы Удмуртии обнаружили 10-сантиметровую тератому во время диспансеризации

С начала 2024 года уже почти 88 тысяч жителей Удмуртии прошли профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию. Возможность регулярной проверки своего здоровья есть у каждого гражданина России благодаря нацпроекту «Здравоохранение», который реализуется по Указу Президента страны. Врачи ижевской Городской клинической больницы №7 в процессе проведения диспансеризации провели рентг...
[28.03.2024]

Новые автомобили поступили в выездную паллиативную службу Удмуртии

4 новых автомобиля «LADA NIVA Travel» поступили в медучреждения Удмуртии, которые оказывают выездную помощь паллиативным пациентам. Машины пришли в Глазовскую межрайонную больницу, Республиканский онкодиспансер, Завьяловскую районную больницу и ижевскую Городскую клиническую больницу №1. Автотранспорт закуплен по федеральной целевой программе «Развитие системы оказания паллиатив...
[28.03.2024]

Эрозия шейки матки. Нужно ли её лечить?

«Эрозия» шейки матки. Нужно ли ее лечить? Частый и актуальный вопрос. Источник Итак, давайте разбираться. Шейка матки покрыта двумя видами эпителия (видами клеток): • внешнюю часть шейки (то, что мы видим в норме) покрывает многослойный плоский эпителий;• внутренняя часть шейки выстлана цилиндрическим эпителием. Граница межу ними – зона трансформации или ...
[28.03.2024]

19 медицинских работников с начала 2024 года воспользовались мерами поддержки в Удмуртии

В медицинские учреждения Удмуртии за три месяца 2024 года на работу привлекли 8 специалистов по федеральным программам «Земский доктор» и «Земский фельдшер». Еще 11 медицинских работников воспользовались региональными мерами поддержки – выплаты по 500 и 300 тысяч рублей получили 6 врачей и 5 средних медработников. Как отметил министр здравоохранения Удмуртии Сергей...
[28.03.2024]

Республиканский гериатрический центр заработал в ижевской ГКБ №8

В Удмуртии начал работу республиканский гериатрический центр. Он расположен на базе ижевской Городской клинической больницы №8. Центр будет оказывать специализированную стационарную гериатрическую помощь, а также поддерживать развитие сети гериатрических кабинетов в республике. Источник Адаптация системы здравоохранения к потребностям граждан старшего возраста, развитие специализированной медици...
Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий