Ижевская геоинформационная система Регистрация Авторизация

Блог Ижевска

Новости и статьи о нашем городе
КАРТА Ижевска
ТРАНСПОРТ
ПРЕДПРИЯТИЯ
РАСПРОДАЖИ
БЛОГ
СЛОИ на карте
ЗАПИСЬ к врачу
Блог Ижевска

Особенности лечения храпа: на что важно обратить пристальное внимание

Автор: iforget • Дата публикации: 04.06.2018

 

Многие люди ошибочно полагают, что лечить храп нет никакого смысла, так как он не мешает спящему, да и вообще в нем нет ничего страшного. Однако на самом деле все не так, ведь храп не только мешает вашим близким спать, но и является указанием на наличие проблем со здоровьем.

 

Причины и опасности храпа

 

Храп появляется вследствие возникновения нарушения проходимости дыхательный путей у человека во время сна. Расслабленный участок глотки располагается впросвет и в результате он начинает вибрировать от воздушных потоков, из-за этого и появляется храп, который мешает сну. Однако причины проявления данного недуга могут быть самые различные.

 

Чаще всего появляется он из-за лишнего веса, курения, алкоголя, аномально строения дыхательных путей, появляется при заболеваниях дыхательных путей и у людей пожилого возраста.

 

У некоторых людей наблюдается осложненный храп, который может сопровождаться остановками дыхания или апноэ. Стоит отметить, что за одну ночь остановка дыхания может наблюдаться 10, а то и 100 раз. При этом проявляются нарушения сна, из-за чего у человека в течение дня нет сил, он испытывает общую сонливость. Регулярное недосыпание может способствовать развитию разнообразных заболеваний сердечнососудистой системы. О симптоме можно по ссылке читать далее и ознакомиться со способами решения возникшей проблемы.

 

При этом очень важно уметь отличать обычный храп от апноэ, чтобы вовремя обратиться к врачу. При этом равномерный храп на протяжении всего сна будет указывать на нетяжелую форму, а если во время сна меняется звучание или он прерывается, то это может указать на необходимость проведения лечения.

 

Однако не нужно забывать о том, что со временем любой храп может перерасти в тяжелую форму, поэтому лечить требуется любую его форму.

 

Кроме того, есть общие рекомендации, которые помогут каждому, кто страдает храпом:

 

  • следует сбросить лишний вес, так как всего сброс 10 процентов общей массы тела позволяет вполовину улучшить параметры дыхания;
  • отказавшись от курения и алкоголя, также можно наблюдать положительную динамику дыхания во время сна;
  • еще может помочь позиционное лечение, так как чаще всего люди начинают храпеть во время лежания на спине, поэтому можно просто научиться спать на боку или просто приподнять изголовье кровати.

 

Если вы заинтересованы в помощи опытного специалиста, предельно серьезно отнеситесь к его выбору. Обязательно поинтересуйтесь репутацией и наличием положительных отзывов.

Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий

Похожие материалы

[18.09.2019]

Как повысить иммунитет взрослому

Найти способ, как повысить иммунитет взрослому человека, можно, зная факторы, оказывающие на него отрицательные воздействия. Естественной защите организма для качественной работы нужно одно, но очень важное условие – здоровый образ жизни. Это емкое понятие включает в себя: правильное питание, оптимальный режим дня, положительный настрой. Укрепление иммунитета невозможно без регулярного пост...
[18.09.2019]

Клиника Сабай приглашает на реабилитацию в Таиланд

Реабилитация людей, зависимых от психоактивных веществ и больных игроманией, очень сложный процесс. Он носит индивидуальный характер и должен проходить под круглосуточным контролем специалистов. Клиника «Сабай» в Таиланде приглашает русскоязычных граждан на лечение наркомании, алкоголизма и игромании современными методами психотерапии с использованием инновационных программ реабилитаци...
[18.09.2019]

Что такое Карепрост

Очень многие косметологи и бьюти-блогеры в последнее время советуют купить Карепрост. В то же время, современный рынок просто переполнен различными препаратами, эффект от которых минимальный или же вовсе отсутствует. В ряде случаев такие средства даже могут нести опасность для жизни человека. Но что именно являет собой Карепрост: спасительную панацею или же вредную смесь, о которой лучше навсегда ...
[06.09.2019]

Vilentа – косметика для сохранения молодости

Косметику бренда Vilentа выбирают те, в чьи планы не входит такой пункт, как старость. Фирменные средства для кожи сохранят ее молодость и юношеское сияние на долгие годы, а натуральные компоненты в составе – залог здоровья и упругости кожных покровов, надежная защита от агрессивной среды. Только приятные ощущения и поистине космический результат дает применение тоников, пенок, шампуней, гелей и ...
[31.08.2019]

ООО "Дентальные инновационные системы"

Лечение зубов – это то, что вызывает страх и мурашки по коже. Многие боятся лечить зубы. Спешим заверить, если вы помните, как страдали во время медицинских процедур и думаете, что ничего не изменилось – вы ошибаетесь. Современные технологии, позволяют сделать всё, как говорится, без шума и пыли, а точнее – быстро и без боли. Современные клиники, например, ООО "Дентальные иннова...