Ижевская геоинформационная система
Блог из Ижевска
Интересные новости и статьи
Транспорт
Блог
Телефоны
Предприятия
Распродажи
Слои на карте
Запись к врачу
 

Флебология и профилактика варикоза у женщин

Автор: Яковлев Василий • Дата публикации: 30.12.2016

Варикозное расширение вен – часто встречающееся заболевание, особенно у женщин.

Почему же варикоз больше распространен среди женской половины человечества? Это, прежде всего, связано с наследственным фактором. Склонность к венозной недостаточности передается по женской линии. Применение противозачаточных гормональных препаратов также может способствовать развитию данного заболевания. Негативно влияет на вены обувь на высоком каблуке, а также утягивающая одежда, которую так любят носить женщины. Беременность и роды - серьезные факторы развития варикоза.

К основным признакам варикозного расширения вен относят:

- отечность ног;

- тяжесть в ногах, как правило, вечером;

- возникновение сосудистых звездочек;

- наличие деформации вен.

Как и любое заболевание варикоз легче предотвратить, чем лечить. С целью профилактики данного заболевания не стоит долго находиться в сидячем положении, тем более в позе – «нога за ногу», нельзя продолжительное время стоять на одном месте. При варикозе полезны пешие прогулки, езда на велосипеде. А вот от пробежек лучше воздержаться. Хороший профилактический эффект дает плаванье. Полезна компрессионная терапия. Ношение компрессионных колготок и чулок, помогает венам держать свою форму.

Женщинам, склонным к варикозу, не стоит ходить в баню, сауну и злоупотреблять горячими ваннами. А вот контрастный душ будет весьма полезен.

Полезно ежедневно, особенно вечером, делать специальную гимнастику для ног. Лечебная гимнастика способствует улучшению кровообращения в ногах, повышает тонус сосудов. Хороший эффект дают такие упражнения:

• Лежа на спине, выполнять движение, имитирующее езду на велосипеде, пару минут.

• Лежа на спине, делать горизонтальные махи ногами в течение минуты.

• В таком же положении приподнимать ноги и двигать стопами. Повторить 12-14 раз.

• Стоя на полу, делать перекатывающиеся движения с пятки на носок в течение минуты.

Если нет времени на гимнастику, то следует хотя бы полежать пару минут перед сном с приподнятыми ногами.

Важно при варикозе свести к минимуму употребление продуктов, которые способствуют сгущению крови, а именно сладостей, чая, кофе. Необходимо чтобы в рационе было больше овощей и фруктов (особенно содержащих аскорбиновую кислоту).

Если болезнь уже началась, необходимо периодически принимать лекарства, улучшающие тонус вен и разжижающие кровь. Но делать это стоит только после консультации с флебологом.

Варикозное расширение вен довольно неприятное заболевание. Помимо косметических дефектов оно может вызывать тяжелые осложнения, такие как тромбофлебит и трофические язвы. Поэтому своевременная профилактика и лечение варикоза очень важны. Пройти такую профилактику вы можете в phlebo1.ru - ведущей флебологической клинике.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Поделиться в

Похожие материалы

[27.05.2024]

Платная медицина: как сэкономить при получении медицинской услуги?

Сейчас в нашей стране открывается всё больше частных клиник, особенно стоматологических. Зачастую доступность получения медицинской помощи по полису ОМС снижена по тем или иным причинам: сложно записаться в государственную поликлинику, в поликлинике по месту жительства отсутствует узкий специалист, трудно выделить время на посещение поликлиники в рабочее время, неудовлетворенность качеством медици...
[24.05.2024]

Пулю из сердца жителя Удмуртии удалили врачи ижевской ГКБ №9

Необычное инородное тело обнаружили торакальные хирурги ижевской Городской клинической больницы №9 при проведении операции. Пуля из пневматического оружия застряла в сердце пациента. 38-летнего жителя Удмуртии госпитализировали в Центр торакальной хирургии ГКБ №9 с диагнозом «инородное тело правой плевральной полости». Оказалось, что он получил огнестрельное ранение при бытовом конфли...
[24.05.2024]

Гинекологи 1 РКБ Удмуртии впервые провели трехуровневую гибридную реконструкцию тазового дна

В Удмуртии врачи – гинекологи Первой республиканской клинической больницы впервые применили на практике метод трехуровневой гибридной реконструкции тазового дна с помощью сетчатого импланта. Это операция позволяет значительно улучшить качество жизни пациенток, страдающих от опущения внутренних органов (пролапса). Для обучения технологии врачи 1 РКБ прошли специальное обучение в Клинике высо...
[23.05.2024]

Анкилозирующий спондилит: последние тенденции в диагностике и лечении

Анкилозирующий спондилит — хроническое воспалительное заболевание, которое чаще всего поражает позвоночник и суставы таза (крестцово-подвздошные суставы), но встречается также в тазобедренных, плечевых и периферических суставах. Источник Симптомы и причины Анкилозирующий спондилоартрит — форма артрита, вызывающая боль в суставах, воспаление, ощущение скованн...
[23.05.2024]

Спондилолистез – всё, что нужно знать о выздоровлении!

Спондилолистез представляет собой переднее, латеральное или заднее смещение верхнего позвонка по соседнему нижнему позвонку и часто дифференцируется в зависимости от основной этиологии. На начальных стадиях состояние часто проявляется болями в пояснице и нейрогенной хромотой, которая усиливается при растяжении (разгибании) позвоночника или большей физической нагрузке....
Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий