Ижевская геоинформационная система Регистрация Авторизация

Блог Ижевска

Новости и статьи о нашем городе
КАРТА Ижевска
ТРАНСПОРТ
ПРЕДПРИЯТИЯ
РАСПРОДАЖИ
БЛОГ
СЛОИ на карте
ЗАПИСЬ к врачу
Блог Ижевска

Укладываем ребенка спать: самые действенные способы

Автор: iforget • Дата публикации: 01.03.2019

Иногда, просто уложить свое чадо спать становится заданием неимоверной сложности. Понятное дело, что этому способствует ряд причин, влияющих на детский сон. К основным из них относятся: боли или колики в животе, рост зубов, переломные этапы в жизни ребенка, к примеру, попытки начать ходить или говорить.

Более детальную информацию о нарушениях сна малыша читайте тут.

Организация здорового сна ребенка

Если ваш малыш не страдает бессонницей от каких-то более серьезных причин, представим вам несколько самых эффективных способов «заставить» своего кроху спать:

  1. Укачиваем. Самый легкий и доступный вариант. Этот метод идеальный для маленьких деток, которые, ощущая тепло материнского тела, в большинстве случаев, очень быстро засыпают. Но он имеет и свои минусы: нужно быть очень терпеливым, поскольку укачивать малыша нужно до того момента, пока он не погрузился в крепкую фазу сна, а иначе, придется все начинать сначала.
  2. Сон во время кормления грудью. Часто, детка во время приема пищи засыпает. Тут важно правильно суметь отобрать грудь и переложить на кроватку.
  3. Спим вместе. При таком способе не нужно отбирать грудь или класть дитя на его ложе. Вы просто погружаетесь в сон вместе с ним. Минус в том, что папе, чаще всего не остается места на кровати или мама не может даже сдвинуться или перевернуться, чтобы лишний раз не потревожить кроху.
  4. Сон по графику. Один из самых действенных способов, поскольку, повторяя одни и те же действия каждый день, ребенок привыкает к определенному режиму, соответственно, отход ко сну тоже идет по плану.
  5. Метод кнута и пряника. Тут нужно проявлять терпимость, и отложить нервы в сторону. Суть этого метода в том, что, когда увидите, что у малыша появляется желание вздремнуть, не начинайте его убаюкивать на руках или кормить. Уложите его в кроватку и просто укачивайте. Если все-таки не уснет, а будет плакать, успокойте своего кроху.
  6. Сон наедине. При желании малыша уснуть, укладываете его и выходите. Не стоит по первому плачу бежать обратно, если же он прямо ревет взахлеб, через минуту-две войдите и успокойте. После продолжайте таким же образом.
  7. Принимаем ванны перед сном. Теплая ванна с травами действует на всех детей по-разному: кого-то возбуждает, а кого-то расслабляет.
  8. Засыпаем под шум. Детки часто любят засыпать под шум воды, фена, или музыку без слов.

Как видите, способов уложить свое чадо спать очень много. Главное, подобрать правильный, подходящий именно вашему малышу и тогда проблем со сном у вас не будет.

Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий

Похожие материалы

[14.03.2019]

Недорогой отдых в Кучугурах

Приветливое солнце, небольшая глубина моря и чистая вода привлекают огромное количество туристов в Кучугуры. Сюда рекомендуется приезжать всей семьёй. В регионе полностью отсутствуют следует индустриальной жизни. Поэтому вода в море всегда чистая, а воздух свежий. У отдыхающих есть отличная оздоровиться, отдохнуть и зарядиться отличным настроением на весь год. Правда, в последние годы хорошие дом...
[01.03.2019]

Кожаный женский шоппер

Кожаный шоппер — это аксессуар, который всегда останется в моде. Большая сумка дает возможность переносить большое количество вещей. Отличаются модели вместительностью и интересным дизайном. Как известно, женщины еще те любительницы шопинга, поэтому такое изделие станет им верным помощником. С ним поход по магазинам станет приятным и комфортным. Чем отличаются? Женские кожаные шопперы отличаются...
[21.02.2019]

47 идей, которые улучшат настроение

Жизнь каждого человека состоит из множества событий, плохих и хороших, грустных и радостных. Но при этом каждый находит в себе силы радоваться жизни, несмотря ни на что. Независимо от тог, что происходит в жизни, человек всегда должен двигаться вперёд с улыбкой на губах, находя источники хорошего настроения буквально на каждом шагу. Поднять своё настроение можно многими способами, независимо от вр...
[21.02.2019]

Квесты для детей в Москве

Чтобы развлечь детей и дать провести им время с максимальной пользой, было придумано множество разнообразных занятий. Самым же лучшим всегда была игра, проводимая в самых разных формах. одной же из особенностей игровых мероприятий, которые организовываются для детей разных возрастов, является интеллектуальная составляющая. Поэтому среди всех игровых мероприятий получили большое распространение кве...
[13.02.2019]

Прикольные анекдоты про 8 марта, женский день

Некоторые виды народного творчества стали крайне распространёнными. Многие люди активно принимают участие в их распространении, даже не подозревая об этом. Одним из них являются анекдоты, которые любят все и пересказывают их друг другу, даже не зная, откуда они взялись. Анекдот является одним из видов народного творчества. Хотя изначально в это слово вкладывался совсем иной смысл, чем сейчас. Ког...