Ижевская геоинформационная система
Блог из Ижевска
Интересные новости и статьи
Транспорт
Блог
Календарь
Телефоны
Предприятия
Распродажи
Слои на карте
Запись к врачу
 

Sport-kosa.ru: как развивать силу воли и достигать успеха?

Автор: Администрация сайта IGIS.ru • Дата публикации: 27.03.2014

Ваша мечта все дальше, а сил идти навстречу нет? Подключайте силу воли! Жизнь слишком непредсказуема, чтобы без боя отступаться от целей. Поставили, добились, переключились на следующую. Только так можно добиться головокружительного успеха в деле, доме, карьере и семье. А что, если сила воли подкачала? Ведь если ее нет, то и свобода действий ограничена. Слабый индивидум может стать узником тела, удручающих мыслей и низменных стремлений. Так, если мозг дал сигнал и рот не закрывается, поглощая пищу, слабовольный не остановится, даже при угрозе не влезть ни в одни джинсы. Человек безвольный по натуре - раб. И страшно то, что эти группы людей понимают последствия их потребительского отношения к жизни, однако воли для глобальных перемен нет. Как развить силу воли в таком случае? Важно – сказать себе «Нет!» и «Вперед!» в нужный момент, и ни в коем случае их не перепутать. 

Можно ли тренировать волю?

Как и все человеческие качества, сила воли поддается «дрессировке». Даже в тяжелом случае безвольность можно «вылечить», став начальником своих желаний. Прежде всего, начинать стоит с самооценки. Трезво взвесьте свои плюсы и минусы. Лишь после - начинайте самодисциплинироваться. Помните, вместо вас волевые качества не выработает никто. Лень, трусость, растерянность и панику отодвигаем на второй план, все пагубные пристрастия отправляем в урну памяти. Итак, дорога к новой жизни открыта. Теперь важно правильно писать ее. 

Перед тем, как развить силу воли, вникните в свои желания. Слышите, внутренний голос зовет вас спать, отведав лишний пирожок? Так во тс этим вам и предстоит бороться. Голос услышали, зафиксировали в свое памяти и …проигнорировали. Вам некогда пролеживать бока, когда впереди столько дел. Хандру сбрасываем, определяемся с целью. 

Установив границы желаемого, человек должен начать менять себя. Будет тяжело, поскольку сбросить за борт привычки и любимые дела не просто. Однако необходимо. Лучше всего тренирует силу воли спорт. Не знаете, за что ухватиться, ведь вариантов спортивног овремяпровождения немерено? Добро пожаловать на sport-kosa.ru . Сотни гимнастических и силовых упражнений подскажут вам, как начать "работу над ошибками". Листаете страницы ресурса, выбираете мотивацию. Понравился красивый пресс и стройные ноги? Тогда вперед, к упражнениям! На ресурсе есть все нужные вам атрибуты – от детальных описаний по выполнению физнагрузки до соответствующего музыкального сопровождения. Учтите, что выполнить комплекс упражнений несколько раз – не ваша цель. Хотите, чтоб сила воли была железной, углубляйтесь в спортивные тренировки до "звездочек" в глазах. Прочувствуйте всю тяжесть занятий, но не отступайте. И пусть мышцы будут ныть и разрываться от боли, вы доказали себе свою силу! Именно спорт постоянно требует от вас результативности и новых побед. Занимаясь им, вы сможете рассчитывать на железную хватку и в иных областях своей жизни.

Поделиться в

Похожие материалы

[06.02.2025]

Стартовал цикл открытых лекций по географии Удмуртии

С февраля по май Удмуртское отделение Русского географического общества проведет открытые лекции. Всех желающих ждут каждый вторник в 1 корпусе УдГУ, аудитория 211.  Расписание на февраль:  11 февраля в 18:00 - Топономика Удмуртии: о чем говорят географические названия республики. 18 февраля в 18:00 - Кто населяет водоёмы Удмуртии: беспозвоночные животные...
[29.01.2025]

​1 февраля: всероссийские массовые соревнования по конькобежному спорту «Лёд надежды нашей»

1 февраля на территории стадиона культурно-спортивного комплекса «Зенит» пройдут ежегодные забеги любителей конькобежного спорта «Лед надежды нашей» (0+). В этот день на старт выйдут более 500 участников в разных возрастных категориях. В забеге могут принять участие все желающие от 7 лет и старше. Обучающиеся общеобразовательных организаций с 1 по 5 класс преодолеют д...
[10.01.2025]

25–26 января в Ижевске состоится VI этап Кубка России по лыжным гонкам

Впервые в Удмуртии пройдёт этап Кубка России по лыжным гонкам с участием олимпийских чемпионов. С 25 по 26 января в Ижевске на спортивно-оздоровительном лыжном комплексе имени Г.А. Кулаковой соберутся лучшие лыжники страны, в том числе олимпийские чемпионы Александр Большунов, Наталья Терентьева (Непряева), Сергей Устюгов, Татьяна Сорина и другие. Сборную Удмуртии представят сразу 11 спо...
[30.10.2024]

​9-15 декабря: «Ижевская винтовка» соберёт звёзд биатлона в столице Удмуртии

С 9 по 15 декабря в столице Удмуртии состоится праздник биатлона — 55-я юбилейная «Ижевская винтовка» (0+). На биатлонном комплексе имени генерала-майора А.М. Демидова вновь соберутся лучшие спортсмены России и Беларуси, в числе которых олимпийские чемпионы и призёры Эдуард Латыпов, Карим Халили, Ирина Казакевич, Кристина Резцова, Антон и Динара Смольские и другие звёзды биа...
[26.09.2024]

ВОЗЬМИ СЕБЯ В ПУТЕШЕСТВИЕ!

Ежегодно осенью в большинстве стран мира отмечается Всемирный день туризма – праздник путешественников и профессионалов, работающих в этой сфере. В России его отпразднуют в 42-й раз. Событие призвано привлечь внимание к туризму, показать его социально-культурное, экономическое и политическое значение. Источник Важным звеном туриндустрии являются туристские фирмы, которые занимаются организ...
Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий