В Удмуртии растет заболеваемость сезонными вирусными инфекциями. По данным Управления Роспотребнадзора по Удмуртии, с 1 по 7 декабря число заболевших ОРВИ увеличилось на 17% по сравнению с предыдущей неделей и составило порядка 15 тысяч человек. Около 9 тысяч заболевших – дети до 15 лет. Также у 346 человек с начала эпидемиологического сезона официально подтвержден диагноз «грипп».
Как и по всей стране, в Удмуртии в основном циркулирует штамм H3N2 вируса гриппа A («гонконгский» грипп). По словам врачей - инфекционистов, это самый обычный вирус гриппа, известный еще с конца 60-х годов прошлого века.
«Заболевание характеризуется выраженной интоксикацией: ломота в теле, головная боль, повышение температуры, затем кашель, заложенность носа. Насморк для гриппа не характерен. Лечение при гриппе амбулаторное с использованием противовирусных препаратов, которые назначит врач, а также обильное питье, полноценное питание. При возникновении осложнений или тяжелом течении инфекции пациент может быть госпитализирован», - рассказала врач инфекционист отделения профилактики Республиканской клинической инфекционной больницы Наталья Ижболдина
Те, кто этой осенью вакцинировались от гриппа, максимально защищены в том числе и от этого штамма. Врачи напоминают - в группе риска по тяжелому течению заболевания люди с ослабленным иммунитетом, пожилые граждане, беременные женщины, онкопациенты.
Для того, чтобы снизить вероятность заражения гриппом, следуйте нескольким правилам:
-
Носите маски в местах скопления людей.
Старайтесь не посещать массовые мероприятия во время подъема заболеваемости ОРВИ.
Соблюдайте правила личной гигиены: регулярно мойте руки после посещения улицы и общественных мест, старайтесь не трогать глаза, нос и рот немытыми руками, так как вирусы часто проникают в организм именно через слизистые оболочки.
При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовой салфеткой, которую затем немедленно выбрасывайте. Если салфетки нет, кашляйте или чихайте в сгиб локтя.
Регулярно проветривайте помещения, в которых находитесь. Делайте влажную уборку.
Ведите здоровый образ жизни: питайтесь сбалансировано и правильно, высыпайтесь (7-8 часов сна в сутки), откажитесь от вредных привычек и проводите время на свежем воздухе.
Все эти рекомендации способствуют укреплению иммунитета и снижению риска подхватить вирус.
