Пролежни – это одна из тех проблем, о которых мало задумываешься, пока не столкнёшься с ней в реальной жизни. Эти неприятные и болезненные поражения кожи возникают у людей, которые вынуждены долгое время находиться в одном положении – лежачих больных, инвалидов, пожилых людей. Если за кожей как надо не ухаживать, пролежни быстро прогрессируют, вызывая осложнения вплоть до некроза тканей. 
ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ ПРОЛЕЖНИ?
Основная причина – длительное давление на определённые участки тела. Если человек долго лежит или сидит без движения, кровоснабжение в местах давления ухудшается, и ткани начинают отмирать. Чаще всего пролежни возникают:
• На копчике и ягодицах – если человек постоянно сидит.
• На лопатках и пояснице – если пациент много времени проводит на спине.
• На пятках и локтях – если ноги и руки долгое время остаются неподвижными.
Кроме давления, развитию пролежней способствуют:
• Повышенная влажность – пот, моча, неправильный уход за кожей.
• Плохое питание – дефицит белка и витаминов ослабляет кожу.
• Сахарный диабет и другие заболевания – ухудшают кровообращение и замедляют заживление.
СТАДИИ ПРОЛЕЖНЕЙ: КОГДА ПОРА БИТЬ ТРЕВОГУ?
Пролежни развиваются постепенно, и если их вовремя заметить, можно избежать тяжёлых последствий.
• Первая стадия – кожа становится красной, горячей, появляются неприятные ощущения. Важно не игнорировать эти признаки!
• Вторая стадия – появляются небольшие язвочки, кожа начинает разрушаться.
• Третья стадия – повреждения затрагивают не только кожу, но и подкожную клетчатку.
• Четвёртая стадия – глубокая рана, доходящая до мышц и костей. В этом случае без медицинской помощи не обойтись.
1 Регулярно менять положение тела
Если человек не может двигаться самостоятельно, его нужно переворачивать каждые 2-3 часа. Это снижает давление на ткани и улучшает кровообращение.
2. Использовать специальные матрасы и подушки
Противопролежневые матрасы и мягкие подушки уменьшают давление на кожу. Особенно полезны матрасы с переменной компрессией – они создают эффект лёгкого массажа.
3. Следить за чистотой и сухостью кожи
Кожа должна быть чистой и сухой. Избегайте пересушивания, используйте увлажняющие кремы и присыпки.
4. Обеспечить полноценное питание
Белок, витамины A, C, E и цинк необходимы для здоровья кожи и её восстановления. Недостаток питательных элементов ослабляет кожу и делает её уязвимой.
5. Улучшить кровообращение
Лёгкий массаж (без давления на повреждённые участки) и пассивные упражнения улучшают приток крови к тканям.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПРОЛЕЖНИ УЖЕ ПОЯВИЛИСЬ?
На начальных стадиях:
• Используйте специальные кремы и повязки, ускоряющие заживление.
• Уменьшите давление на поражённую зону.
• Улучшите уход за кожей и питание.
При глубоких пролежнях:
• Обратитесь к врачу – возможно, потребуется хирургическая обработка раны.
• Используйте антисептики для предотвращения инфекции.
• Применяйте специальные медицинские покрытия, например, гидрогелевые повязки.
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ
• Пролежни могут появиться всего за 2 часа, если человек лежит неподвижно.
• В Древнем Египте пролежни лечили с помощью мёда – он обладает антисептическими свойствами.
• Современные противопролежневые матрасы работают по принципу переменной нагрузки, имитируя естественные движения тела.
• В странах с развитой медициной пролежни – одна из главных причин инфекций у лежачих пациентов.
• У собак и кошек, которые из-за болезни теряют подвижность, тоже появляются пролежни.
• Специальные повязки с серебром помогают быстрее заживлять раны и предотвращают инфицирование.
Пролежни – это не просто покраснение на коже, а серьёзная проблема, требующая внимания. Лучше предупредить их появление, чем потом бороться с последствиями. Регулярный уход за кожей, смена положения тела и правильное питание – залог того, что кожа останется здоровой, даже если человек ограничен в движении.
С заботой о вашем здоровье ME-D.RU
Наш телеграмм-канал https://t.me/novokom_med
