29 сентября состоится Международная акция «10000 шагов к жизни» (0+), приуроченная к Всемирному Дню сердца (29 сентября) и Национальной неделе здорового сердца и Всероссийскому дню ходьбы (5 октября). Ежегодно организаторами мероприятия выступают Лига здоровья нации и Ассоциация сердечно-сосудистых хирургов, в нем принимают участие более 1 млн человек из всех регионов России.
В 2024 году акция «10000 шагов к жизни» расширяет свои горизонты – она включена в план мероприятий Года поддержки волонтёрского движения в странах СНГ. Акция размещена на волонтёрском портале «Добро.ру» Ассоциации волонтёрских центров как «доброе дело» Лиги здоровья нации. Она доступна всем волонтёрам России и СНГ для регистрации и участия в ней в качестве волонтёров. Волонтёрам России будут начислены верифицированные волонтёрские часы.
Зарегистрироваться волонтером и участником на акцию можно по ссылке. Это событие объединит лидеров, волонтеров, приверженцев здорового образа жизни и тех, кто только недавно заинтересовался темой собственного здоровья и здоровья близких.
Справка:
Акция «10000 шагов к жизни» основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тыс. шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.
Акция проходит с 2015 года на различных площадках страны и является одним из элементов общероссийской общественной программы Лиги здоровья нации «Здоровый муниципалитет». Программа направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и проводится под девизом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами».
