Ижевская геоинформационная система
Блог из Ижевска
Интересные новости и статьи
КАРТА Ижевска
ТРАНСПОРТ
БЛОГ
Телефоны
ПРЕДПРИЯТИЯ
РАСПРОДАЖИ
СЛОИ на карте
ЗАПИСЬ к врачу
МЕНЮ •
Блог из Ижевска

Детское питание: как выбрать

Автор: Администрация сайта IGIS.ru • Дата публикации: 04.09.2015

Заботливые родители беспокоятся о том, чтобы их малыш рос здоровым и крепким. Это во многом зависит от качества питания, чем больше в нем будет полезных веществ, тем лучше.

Первые полгода малыш получает все необходимое с материнского молока, но уже начиная с 5,5 – 6 месяцев в рацион ребенка постепенно можно вводить каши, пюре и различные молочные продукты.

Производителей детского питания очень много, родители могут выбрать питание как отечественных, так и импортных фирм-производителей.

Для грудных детей производят специальные смеси, которые считаются одним из самых популярных продуктов детского питания. К их использованию родители вынуждены прибегнуть в случае если грудного молока не хватает. Они могут быть пресными, жидкими, сухими и кисломолочными. Кроме того, есть смеси со специальными загустителями, которые делают смесь практически идентичной составу грудного молока.

Каши можно вводить с возраста 6 месяцев, так как уже с того времени малыш готов к тому, чтобы принимать в пищу взрослую еду.

Выбирая каши, желательно отдавать предпочтение тем, в составе которых находится один вид зерна. Сначала можно попробовать рисовую кашу, потом гречневую. Чуть позже можно попробовать пшеничную и кукурузные виды каши.

Пюрешки становятся актуальными особенно в зимнее время, когда овощи и фрукты становятся недоступными. В первый раз ребенку лучше попробовать однокомпонентные пюре, это может быть кабачок, брокколи или тыква. Давать в 6 месяцев капусту, бобы или картофель не стоит, так как эти продукты вызывают газообразование.

Как только малыш привыкнет к овощным пюре, можно включать в его рацион фруктовые пюре. Лучше всего начинать с тех фруктов, которые растут в определенный сезон в вашей полосе. Так, начать питание можно с груши и яблока, бананы лучше всего оставить на потом. 

При выборе детского питания стоит убедиться в том, что продукт предназначен для детского питания. Йогурты с изображением героев детских мультфильмов не всегда могут быть предназначены для детского питания, так если посмотреть внимательно на баночке будет указано, что продукт можно употреблять детям после трех лет. Обычно на банке производители указывают, что продукт предназначен для детей с 6 месяцев.

Также внимательно следует отнестись и к сроку годности продукта. Не следует покупать пюре, срок годности которого закончится через пару месяцев. Также в продукте не должно быть консервантов и загустителей, только продукт и вода, при необходимости во фруктовое пюре добавляют еще сахар.

Поделиться в

Похожие материалы

[24.02.2024]

Чем полезны томаты?

Томаты, или помидоры, являются одним из самых популярных овощей в мире. Великолепный вкус, разнообразие видов и сортов сделали их неотъемлемой частью нашей кулинарной культуры. Они являются главным ингредиентом многих блюд и соков, а также обладают множеством полезных свойств.  Image by stockking on Freepik Существует более двух тысяч сортов томатов: они различаются по размеру, форме, ...
[21.02.2024]

Красный перец: полезные свойства

Красный перец является не только важным ингредиентом в приготовлении различных блюд, но и обладает множеством полезных свойств для здоровья. Содержит большое количество витаминов и полезных веществ, которые могут оказать положительное влияние на организм.  Image by 8photo on Freepik Красный перец богат витамином С, который является мощным антиоксидантом и важным компонентом для поддержания ...
[15.02.2024]

Республиканские масленичные гуляния в Камбарке

10 марта в Камбарке состоятся республиканские масленичные гуляния (0+). Подробно об этом рассказал на брифинге со средствами массовой информации министр национальной политики Удмуртии Эдуард Петров. Символом праздника станет наливное яблоко, которое олицетворяет любовь и брачный союз, плодородие и здоровое потомство. Оно, по словам Эдуарда Петрова, является неотъемлемым элементом бренда Камбарско...
[13.02.2024]

Ужин на День Святого Валентина

Романтика и вкус: идеи для ужина на День святого Валентина День Святого Валентина - праздник, посвященный любви и романтике. Он отмечается 14 февраля, исторически его начали отмечать в средние века в Западной Европе. В России День Святого Валентина начали отмечать недавно, чуть более 30 лет назад, и с тех пор праздник обрел популярность. Этот день традиционно связан с ухаживаниями, подарками, про...
[07.02.2024]

Морковь: 5 причин для включения в рацион

Продолжаем публикацию статей о полезных продуктах и о том, что можно из них приготовить. Сегодня речь пойдет о моркови. Морковь - это корнеплод, который является одним из самых популярных овощей в мире. Она имеет яркий оранжевый цвет и сладкий вкус. Морковь содержит большое количество витаминов и минеральных веществ, таких как витамины РР, С, Е, K и группы В, каротин, сахара (4–12%), минера...
Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий