Как не бояться знакомиться

Отношения между мужчиной и женщиной - это непрерывный процесс познания друг друга. Однако в процессе такого познания люди склонны делать много ошибок. Наиболее типичные из них - ошибки типологизации, навешивания ярлыков. Типологизация в отношениях подразумевает обобщение на основе единичных случаев. Например, в конфликтах часто можно услышать: «Ты постоянно ....», «Ты никогда ... ..". Или же: «Ты копия своей мамы»... Существует много образцов устного народного творчества, подтверждающих способ мышления и оценку нашей ментальности. Причем так происходит в 7 из 10 случаев взаимоотношений. Только на сайте знакомств Lovexi в течение непродолжительного времени людям удается поддерживать романтические отношения. Психология навешивания ярлыковИзучая процессы познания человеком окружающей действительности, ученые давно пришли к выводу, что типологизация и обобщение упрощает для нас охват новых и незнакомых вещей, придает чувство безопасности перед новыми, необъяснимыми событиями. В то же время, навешивание ярлыков в отношениях обедняет, ограничивает наши познавательные способности. Оценивая поведение и поступки друг друга, мы часто делаем типологизацию и обобщения на основе единичных проявлений. Не убрал на столе крошки - «разгильдяй». Опоздал несколько раз в назначенную встречу - «всегда опаздывает». Отказался от обсуждения важных событий, имея плохое настроение - «ты точная копия своего отца, и слова из тебя не вытянешь». Такое навешивание ярлыков психологи называют образцами ограниченного мышления или когнитивными искажениями. Конечно каждый из этих ярлыков может содержать в себе долю истины, однако эта доля определяет общий вывод. Навесив ярлык, мы не принимаем никаких опровергающих доводов. Не видим исключений! Поэтому наше мировосприятие, восприятие друг друга становится шаблонным и одномерным. В отношениях люди склонны приписывать ярлыки друг другу, прибегая к сравнению с родителями. Конечно, существует много образцов поведения, но большинство бессознательно перенимают их от собственных родителей.

Последствия навешивания ярлыков

Не удивительно, что сравнение, отождествление с родителями, приписывание ярлыков возникает не без оснований. Вопрос в другом: к чему приводит такой стиль общения? Можно ли обобщением добиться желаемых изменений к лучшему? На самом деле нет. Парадокс в том, что мы, заостряя внимание на негативных чертах партнера тем самым бессознательно подкрепляем их;навешивая метки не добиваемся мгновенного изменения, а наоборот, натыкаемся на оскорбление, отстраненность, замкнутость, желание обороняться в ответ;прибегая к негативным сравнениям, мы презираем близких, тем самым, разрушая эмоциональные отношения. На самом деле гораздо эффективнее проигнорировать недостаток или сделать замечание в корректной форме.

Похожие материалы