Ижевская геоинформационная система Регистрация Авторизация

Блог Ижевска

Новости и статьи о нашем городе
ГЛАВНАЯ
КАРТА Ижевска
ТРАНСПОРТ
ПРЕДПРИЯТИЯ
РАСПРОДАЖИ
БЛОГ
СЛОИ на карте
ЗАПИСЬ к врачу
Блог Ижевска

29 сентября – Всемирный день сердца

Автор: Новости IGIS.ru • Дата публикации: 27.09.2017

Всемирный день сердца отмечается ежегодно 29 сентября. Девиз Всемирного дня сердца звучит как «Сердце для жизни».

В России проведение мероприятий не ограничивается одним днем, а сопровождаются чередой мероприятий в рамках Российской национальной недели здорового сердца.

Цель всех мероприятий заключается в повышении информированности населения о сердечно-сосудистых заболеваниях, в первую очередь, о профилактике ишемической болезни сердца и предотвращении инфаркта миокарда, и гипертонической болезни, являющейся причиной инсультов мозга.

 

В Удмуртии в рамках Всемирного Дня сердца пройдет несколько мероприятий:

  • 28 сентября. «Коронарный клуб» - групповая школа здоровья для взрослого населения. Для участников врачом-кардиологом будет прочтена лекция на тему «10 шагов к здоровому сердцу», проведена викторина «Что должен знать каждый о здоровье сердца», «Кардио-гимнастика». Место проведения – Республиканский клинико-диагностический центр  (ул. Ленина, д. 87б, конференц-зал), начало в 14.00 часов;

    29 сентября. «Прямая телефонная линия» на тему «Вопросы профилактики сердечно-сосудистых заболеваний». Специалисты отделения медицинской профилактики Республиканского клинико-диагностического центра по телефону 8 (3412) 683-786 ответят на вопросы по профилактике заболеваний сердца. Время проведения с 9.00 до 15.00 часов.                             

Кроме того, в организациях и на предприятиях республики пройдут акции по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

По данным Всемирной федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни. Добавим, что каждый человек, которому небезразлично свое здоровье, должен проходить регулярное медицинское обследование, прилагать усилия по борьбе с вредными привычками, особенно курением, нормализовать массу тела, регулярно контролировать артериальное давление, холестерин и сахар крови, поддерживать эти показатели в целевых пределах путем преодоления физической инертности, коррекции питания.

 

По статистике Всемирной федерации сердца и Всемирной организации здравоохранения, сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной гибели людей по всему земному шару. Более 17 миллионов землян ежегодно лишаются жизни по причине нарушения работы сердца и кровеносных сосудов. Все чаще врачи-кардиологи сталкиваются с развитием инфарктов и инсультов у людей среднего и даже молодого возраста. Поэтому защита сердца от всевозможных отрицательных факторов в настоящее время актуальна как никогда.

Каждый пятый житель Удмуртской Республики страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, у половины из них выявляется повышенное артериальное давление. На сегодняшний день болезни системы кровообращения ежегодно уносят жизни около 1 млн. россиян, а в Удмуртской Республике – 8,5 тысяч. Это преимущественно больные с ишемической болезнью сердца и цереброваскулярными заболеваниями. В структуре всех причин смерти населения РФ сердечно-сосудистые заболевания составляют 48,7%, в Удмуртской Республике – около 44%.  

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний помогает существенно снизить риск преждевременной смерти от инфарктов и инсультов. Это главный путь к здоровому сердцу.

Советы по профилактике заболеваний сердца

  • Ежедневно совершайте пешие прогулки не менее 30 минут. При отсутствии тренированности, начинайте их в медленном темпе, со временем можно будет ускорить темп.
  • В рацион питания включайте больше разнообразных овощей и фруктов в свежем виде, ограничивайте употребление жирной и соленой пищи.
  • Исключите полностью активное и пассивное курение.
  • Взрослые люди должны внимательно следить за уровнем артериального давления, приводить его к норме с помощью немедикаментозных и медикаментозных методов лечения.
  • Контролировать уровень холестерина и глюкозы следует один раз в год, начиная с тридцати пяти лет. Однако если наследственность является неблагоприятной, проверки рекомендуется проводить с двадцати лет. 
 

 

Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий

Похожие материалы

[29.05.2020]

В Перинатальном центре 1 РКБ родился 40-тысячный ребенок

Он появился на свет 24 мая. Малыш родился в семье Овчинниковых из Ижевска. Новорожденная – второй ребенок в семье. Ее назвали Лея. Мама с дочкой чувствуют себя хорошо и выписаны домой 28 мая 2020 года.   Напомним, что Перинатальный центр 1 РКБ принял своих первых пациентов 22 февраля 2010 года. За 10 лет родилось 40 тысяч детей, более 900 двоен, более 30 троен. Выписано домой более 30...
[27.05.2020]

Об изменении цен в Удмуртской Республике

Удмуртстат еженедельно ведет наблюдение за изменением потребительских цен на отдельные продовольственные, непродовольственные товары и услуги. За период с 19 по 25 мая 2020 года на потребительском рынке Удмуртии зафиксированы следующие изменения средних цен. Из продовольственных товаров, включенных в еженедельное наблюдение, наиболее подорожали*: * Информация подготовлена на основе еженедельн...
[27.05.2020]

На что хватает среднедушевого дохода населения республики?

22471 рубль - таков средний денежный доход жителей Удмуртии в 1 квартале 2020 года. Год назад среднедушевой доход составлял 22054 рубля и за год прирос на 417 рублей или на 2%. По-прежнему, основную часть денежных доходов население расходовало на покупку товаров и оплату услуг. Потребительские расходы населения составили 82% от общей суммы денежных доходов. Покупательная способность денежного до...
[26.05.2020]

27 мая – Всероссийский день библиотек

День библиотекаря отмечают все работники библиотек, книжные эксперты и критики.   Россия по сей день считается самой читающей державой, поэтому особо важно в век развития информационных технологий не забывать и подчеркивать значимость книги в печатном издании. В Удмуртской Республике функционирует 533 библиотеки с библиотечным фондом более 5,3 млн. экземпляров. Несмотря на конкуренцию Инте...
[25.05.2020]

Вклад малых предприятий в экономику Республики

Современный мир без предпринимательства представить практически невозможно. Вполне логично, что есть Праздник предпринимателя, который в России отмечают 26 мая.   На начало 2020 года в Удмуртии было учтено 24 тыс. малых, включая микро, предприятия. Наиболее привлекательной сферой их деятельности является торговля - здесь сосредоточена треть малых предприятий. Строительство избрали сферой св...