Каждому человеку не помешало бы научиться кататься на двухколесном велике. Ведь всем известно, что велосипед это очень полезная вещь, которая развивает многие группы мышц и иногда дарит незабываемые прогулки. Сегодня мы поведаем о способах, которые помогут вашему ребенку начать кататься на велосипеде без поддержки взрослых.
Возраст не играет большой роли в освоении его, чем раньше, тем лучше. Для сильно маленьких есть трехколесный, а для больших на двух колесах. Ребенок сам должен захотеть научиться кататься на велике, не нужно его заставлять, иначе из-за этого у него может пропасть желание. Главное, приобретите качественный велосипед с которым ваш ребенок быстро освоится езде на этом транспорте, например - велосипеды pure fix. Перед тем, как садиться на велик скажите своему ребенку, что вы его поймаете, если он будет падать. Этим вы уберете в его душе чувство страха. Если ваш малыш все-таки не решается сесть на двухколесного друга, сделайте это за него. Тем самым он поймет, что не страшно и сам сядет на велосипед.
Важным этапом в обучении является научиться держать равновесие. Существует два варианта решения этой проблемы.
1.) Можно купить ранбайк. Это тот же двухколесный велик, только он не имеет педалей. Очень большой плюс в этом варианте, что он тренирует мышцы ног и через какое-то время это поможет ребенку без особых усилий крутить педали.
2.) Обучать держать равновесие на обыкновенном двухколесном велике. Если ваше дитя с легкостью может сидеть на своем велосипеде, обучите его залазить и вставать с двухколесного друга. После этого наклоните велик в левую и правую сторону, при наклоне ваш ребенок должен ставить свою ножку на пол. При этом
он должен удерживать велосипед и не падать.
Так же нужно научиться тормозить. Это будет сделать нелегко, так как вашему малышу будет легче остановить велик ногой или просто встать с него.
Существует два варианта тормозов: ножной и ручной. В нашем случае должен быть ножной. Потому что ручной можно нажать ошибочно. Когда вы начали обучение, катите велосипед и скажите своему малышу, чтобы он жал тормоз. При большом количестве повторений, он научится тормозить. После этого всего нужно еще научиться крутить педали.
Теперь переходим к самостоятельной езде. Для начало слегка подтолкните вашего ребенка на короткое расстояние, контролируя торможение, а затем на большее расстояние и с большей скоростью. Важно быть рядом, в случае чего помочь ребенку. Очень важно, чтобы руль и сидение были установлены верно. Сидение должно быть установлено так, чтобы ноги дотягивались до педалей, а так же нога должна быть на нижней педали и в то же время быть прямой, а не согнутой. Руль находится на уровне грудной клетки.
Ребенок намного быстрей может научиться кататься, если вы приобретете ему ранбайк. После того, как малыш освоит ранбайк, посадите его на двухколесный велик. Отсоедините от него одну педаль и не присоединяйте маленькие задние колеса. С одной педалью малыш научится уверенно кататься и тормозить. После этого прикрутите педаль на место. Скорей всего ребенок попробует поехать и у него получится. Теперь нужно только закреплять навыки езды.
Надеюсь, эти советы помогут вам родители и через не большой срок, вы обучите ребенка самостоятельной езде.
