Ижевская геоинформационная система
Блог из Ижевска
Интересные новости и статьи
Транспорт
Блог
Телефоны
Предприятия
Распродажи
Слои на карте
Запись к врачу
 

Как научить ребенка кататься на велосипеде

Автор: Яковлев Василий • Дата публикации: 23.08.2016

Каждому человеку не помешало бы научиться кататься на двухколесном велике. Ведь всем известно, что велосипед это очень полезная вещь, которая развивает многие группы мышц и иногда дарит незабываемые прогулки. Сегодня мы поведаем о способах, которые помогут вашему ребенку начать кататься на велосипеде без поддержки взрослых.


Возраст не играет большой роли в освоении его, чем раньше, тем лучше. Для сильно маленьких есть трехколесный, а для больших на двух колесах. Ребенок сам должен захотеть научиться кататься на велике, не нужно его заставлять, иначе из-за этого у него может пропасть желание.  Главное, приобретите качественный велосипед с которым ваш ребенок быстро освоится езде на этом транспорте, например - велосипеды pure fix. Перед тем, как садиться на велик скажите своему ребенку, что вы его поймаете, если он будет падать. Этим вы уберете в его душе чувство страха. Если ваш малыш все-таки не решается сесть на двухколесного друга, сделайте это за него. Тем самым он поймет, что не страшно и сам сядет на велосипед.
Важным этапом в обучении является научиться держать равновесие. Существует два варианта решения этой проблемы.


1.) Можно купить ранбайк. Это тот же двухколесный велик, только он не имеет педалей. Очень большой плюс в этом варианте, что он тренирует мышцы ног и через какое-то время это поможет ребенку без особых усилий крутить педали.
2.) Обучать держать равновесие на обыкновенном двухколесном велике. Если ваше дитя с легкостью может сидеть на своем велосипеде, обучите его залазить и вставать с двухколесного друга. После этого наклоните велик в левую и правую сторону, при наклоне ваш ребенок должен ставить свою ножку на пол. При этом
он должен удерживать велосипед и не падать.


Так же нужно научиться тормозить. Это будет сделать нелегко, так как вашему малышу будет легче остановить велик ногой или просто встать с него.
Существует два варианта тормозов: ножной и ручной. В нашем случае должен быть ножной. Потому что ручной можно нажать ошибочно. Когда вы начали обучение, катите велосипед и скажите своему малышу, чтобы он жал тормоз. При большом количестве повторений, он научится тормозить. После этого всего нужно еще научиться крутить педали.


Теперь переходим к самостоятельной езде. Для начало слегка подтолкните вашего ребенка на короткое расстояние, контролируя торможение, а затем на большее расстояние и с большей скоростью. Важно быть рядом, в случае чего помочь ребенку. Очень важно, чтобы руль и сидение были установлены верно. Сидение должно быть установлено так, чтобы ноги дотягивались до педалей, а так же нога должна быть на нижней педали и в то же время быть прямой, а не согнутой. Руль находится на уровне грудной клетки.


Ребенок намного быстрей может научиться кататься, если вы приобретете ему ранбайк. После того, как малыш освоит ранбайк, посадите его на двухколесный велик. Отсоедините от него одну педаль и не присоединяйте маленькие задние колеса. С одной педалью малыш научится уверенно кататься и тормозить. После этого прикрутите педаль на место. Скорей всего ребенок попробует поехать и у него получится. Теперь нужно только закреплять навыки езды.
Надеюсь, эти советы помогут вам родители и через не большой срок, вы обучите ребенка самостоятельной езде.

Поделиться в

Похожие материалы

[21.07.2024]

22-26 июля: II этап Всероссийского фестиваля по парусному спорту в ПФО «IZHWATERFEST»

II этап Всероссийского фестиваля Всероссийского общества инвалидов по парусному спорту в Приволжском федеральном округе «IZHWATERFEST» пройдёт с 22 по 26 июля в столице Удмуртской Республики на базе отдыха «Эко порт» (12+). В нем примут участие представители Приволжского, Центрального, Южного, Северо-Западного межрегиональных советов Всероссийского общества инвалидов. ...
[18.07.2024]

Семьи районов республики готовятся к 33-м Республиканским летним сельским спортивным играм

Мероприятие пройдёт в Кезу с 30 июля по 3 августа. Одна из дисциплин спортивной программы — соревнования спортивных семей.  В рамках сельских игр семьи будут состязаться в 4-х видах спорта: шашки, дартс, настольный теннис и лёгкая атлетика.Сейчас участники активно готовятся к предстоящим стартам: проводят тренировки, участвуют в соревнованиях, выезжают на сборы.9-й год в Республикански...
[17.07.2024]

20 июля в Ижевске пройдет Ночной забег «Беги со мной»

Уже в пятый раз в Ижевске состоится Ночной забег «Беги со мной» (0+). Любители бега соберутся 20 июля на Набережной города. В рамках забега предусмотрены несколько дистанций: 3, 5 и 10 километров, детский старт «Kids Run» (300 м для детей 0-6 лет и 600 м для детей 7-12 лет) и забег «Fun Run» на 600м, подразумевающий преодоление дистанции в веселом кос...
[17.07.2024]

В парках Ижевска продолжаются бодрые тренировки!

Ижевчан приглашают на бодрые дни в парки города (0+).  Каждый понедельник и четверг с 19:30 ижевчан ждут на Фан-зоне парка Кирова. Здесь пройдут открытые тренировки Zumba. Zumba — это танцевальный фитнес доступный каждому, независимо от физической подготовки, образования и возраста.  По вторникам и четвергам в 8:00 ижевчан ждут в парке Тишино. Здесь пройдет утренн...
[16.05.2024]

Куда поехать в июне отдыхать: топ стран для отдыха

Июнь — период долгожданных отпусков и каникул, когда мы стремимся отправиться погреться и позагорать к морю. В статье расскажем, куда поехать отдыхать в июне на море тем, кто предпочитает проводить отпуск на пляже.  Источник ДОСТУПНЫЙ ОТДЫХ В ТУРЦИИ Самым популярным направлением для пляжного отдыха на море в июне 2024 года остается Турция, — здесь тепло и недорого. Средняя темп...
Оставьте первый комментарий
Ждем ваш первый комментарий